20 effets négatifs (et positifs) des médias sociaux
Les médias sociaux sont partout et si nous en bénéficions à plusieurs niveaux, nous en subissons aussi les conséquences. Voici leurs principaux avantages, mais aussi les inconvénients qu’ils ont souvent à notre insu sur notre quotidien, nos relations et notre humeur.
76 blagues courtes qui font rire à chaque fois
Besoin de rire et de faire rire un bon coup? Voici des blagues courtes amusantes à lire et relire!
7 mantras à adopter tout de suite
Les mantras sont des phrases, des pensées ou des formules que vous répétez afin de créer un ancrage et en...
20 superstitions étranges à travers le monde
Qui ne voudrait pas attirer la chance et repousser les malheurs? Qui ne voudrait pas prédire le beau temps et...
Les bienfaits du vinaigre de cidre: 21 vertus santé
Le vinaigre de cidre peut vous aider à régler plusieurs petits problèmes. Notamment, pour arrêter un hoquet ou soulager les...
Comment se calmer: 24 choses à faire quand on est en colère
Savoir comment se calmer peut être utile, surtout pour ceux qui ont tendance à se mettre facilement en colère. Essayez...
Graphologie: ce que l’écriture manuscrite révèle sur votre personnalité
La graphologie est l’interprétation de l’écriture manuscrite. La façon dont vous mettez les points sur les «i» et les barres...
Savoir-vivre: 10 règles que suivent les invités bien élevés
Si vous souhaitez recevoir à nouveau une invitation, voici les règles de politesse à garder en tête quand vous rendez...
10 maux de ventre dangereux à ne jamais ignorer
N'ignorez jamais un mal de ventre soudain. Voici comment savoir si vos maux de ventre sont beaucoup plus graves et...
Tous les points d’acupression sur votre corps et comment les presser
Quand la pression monte, il est temps de la faire retomber en utilisant les points d’acupression.
Astrologie chinoise: les signes et leur signification
Selon l’astrologie chinoise, votre signe – l’animal associé à votre année de naissance – peut en dire long sur votre...
18 races de chiens hypoallergènes
Vous aimez les chiens mais vous êtes allergiques? Sachez qu’il y a des chiens plus hypoallergènes que d’autres. Voyez lesquels.
20 gestes pour augmenter la confiance en soi
Malheureusement, il n’est pas possible de prendre des suppléments pour augmenter la confiance en soi. Mais il existe des attitudes...
14 habitudes qui font des douleurs aux pieds, selon les podiatres
Les podiatres révèlent les habitudes qui peuvent générer des douleurs aux pieds et proposent des conseils pour de meilleurs soins...
Liens fréquents entre insomnie et dépression
Il existe des liens entre l'insomnie et la dépression. De plus, en traitant l’un de ces troubles, vous pouvez soulager...
La cigarette électronique pour cesser de fumer?
Il n'est pas simple de cesser de fumer, cependant passer totalement (et uniquement) à la cigarette électronique pourrait être une...
28 situations où vous devez vraiment cesser de vous excuser
Pardon… mais vous ne trouvez pas qu’on s’excuse trop? (Vous voyez, s’excuser est devenu un réflexe!) Il y a pourtant...
Oui, le stress donne des cheveux blancs
Finalement, ce n'est pas un mythe... à notre grand désarroi le stress provoque bien des cheveux blancs de façon prématurée!
Faut-il renoncer à l’heure d’été?
L’heure d’été ne fait pas l’unanimité, et pour cause! Ses bons et ses mauvais côté, selon Blake Shaffer, économiste spécialisé...
10 positions de yoga pour soulager l’anxiété
Une position de yoga peut aider à détendre le corps et calmer l'esprit. Les asanas (positions), la respiration et la...
Comment avoir un sommeil réparateur en 7 étapes
Voici les dernières trouvailles de la science et de la technologie pour vous assurer un sommeil réparateur.
Règles de politesse: 16 questions à éviter quand on est bien élevé
Les règles de politesse de base exigent de garder certaines questions pour soi. Même si elle semble venir droit du...
Méditer en marchant peut améliorer la santé mentale
Méditer en marchant est une belle façon de commencer la méditation. Notamment pour ceux et celles qui ont du mal...
9 raisons scientifiques d’essayer le coloriage pour adultes
Le coloriage pour adultes peut détendre et soulager le stress: la preuve que les livres à colorier ne sont pas...
Arrêter le café: 10 réactions inusitées du corps
Votre petit café quotidien vous fait sans doute plus de bien que vous ne le pensez. Par contre, si vous...
13 habitudes que les personnes en qui on ne peut pas avoir confiance ont en commun
Du manque d'intégrité à la domination de la conversation: voici un aperçu des habitudes communes aux personnes en qui on...
Outils et ressources pour trouver un psychologue
Il peut être difficile de trouver un psychologue en ce moment, particulièrement depuis le début de la pandémie de COVID-19....
9 façons devenir plus fort grâce aux baisers
Tendez vos lèvres et découvrez comment le simple fait de s’embrasser aide à devenir plus fort – physiquement et mentalement.
Humour au travail: 25 illustrations comiques
Que ce soit au sujet du travail ou de la vie quotidienne, prenez un moment pour lire ces caricatures et...
Votre signe astrologique influence-t-il votre santé?
Les scientifiques ne sont peut-être pas d’accord, mais les astrologues croient que notre signe astrologique nous influence. L’astrologue professionnelle Suzanne...