Interprétation des rêves: 50 significations courantes
Si l’interprétation des rêves vous fascine, vous cherchez probablement la signification du rêve que vous avez fait la nuit dernière. Parions qu’il n’a pas du tout le sens que vous lui aviez donné…
76 blagues courtes qui font rire à chaque fois
Besoin de rire et de faire rire un bon coup? Voici des blagues courtes amusantes à lire et relire!
10 maux de ventre dangereux à ne jamais ignorer
N’ignorez jamais un mal de ventre soudain. Voici comment savoir si vos maux de ventre sont beaucoup plus graves et...
20 effets négatifs (et positifs) des médias sociaux
Les médias sociaux sont partout et si nous en bénéficions à plusieurs niveaux, nous en subissons aussi les conséquences. Voici...
7 mantras à adopter tout de suite
Les mantras sont des phrases, des pensées ou des formules que vous répétez afin de créer un ancrage et en...
L’addiction au sucre et ses effets sur le cerveau
Voici pourquoi vous avez des fringales de chocolat et de sucreries.
Les bienfaits du miel sur le corps et la santé
Les bienfaits du miel sont nombreux: non seulement il relève le goût des aliments, mais il contribue à la santé...
Comment vivre sa vie pleinement
Des médecins en soins palliatifs partagent leurs meilleurs conseils pour renforcer les relations importantes et profiter de chaque instant qui...
7 choses à savoir avant de prendre de la mélatonine pour mieux dormir
La mélatonine est un médicament en vente libre qui facilite le sommeil. Mais savez-vous tout ce qu'il faut savoir sur...
Des idées pour s’évader cet été
Ah, l’été! Nous l’attendons depuis des mois et lorsqu’il arrive, il défile à toute vitesse. Pas besoin de partir à...
Les bienfaits du yoga aérien sur la santé
Le yoga aérien – également appelé le «yoga fly» – en vaut-il la peine? Selon la science, il semble offrir...
Jeunes gens, où en sont vos bonnes manières?
Céder sa place à une personne âgée ou à une femme enceinte, dire merci ou tenir la porte: les bonnes...
22 façons d’améliorer son estime de soi
Pour améliorer son estime de soi, le plus important est déjà de remarquer les signes qui prouvent que vous méritez...
10 choses à ne pas faire après un coup de soleil
Nous entendons beaucoup parler de ce qu’il faut faire après un coup de soleil… mais ce qu’il ne faut pas...
Huile d’olive et longévité
Fraîchement consommée ou cuisinée dans un plat, les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes de l'huile d'olive contribuent à une bonne santé...
9 raisons qui expliquent qu’on se réveille au milieu de la nuit
Si les cauchemars ne sont pas en cause, découvrez ces raisons moins évidentes qui peuvent perturber le sommeil et qui...
Avoir l’âge de l’image que l’on a de soi
Parce qu'il n’est jamais trop tôt pour changer d’attitude, rester optimiste face au vieillissement peut vraiment changer les choses.
Petit guide des choses évidentes de la vie courante
Pourquoi les choses évidentes mettent-elles parfois un temps fou à parvenir à notre cerveau ? Il y a à peine une...
Les escaliers les plus vertigineux dans le monde
Il faut avoir la forme et des nerfs d’acier pour se risquer à gravir ces escaliers vertigineux, dont le nombre...
L’exercice stimule la sécrétion d’endocannabinoïdes
Plus besoin de dépenser de l'argent pour se procurer l'huile de cannabis: notre corps produit naturellement de l'endocannabinoïdes quand on...
Nos meilleures recettes de gâteaux réconfortants
Le gâteau est une succulente façon de terminer le repas sur une note sucrée. Que vous recherchiez le parfait gâteau...
Quelles sont les insuffisances de l’IMC?
L'IMC est un bon indicateur, mais pas pour tout le monde! Il mesure la corpulence, mais que révèle-t-il vraiment sur...
Connaissez-vous le principe de la sieste Edison?
Les bienfaits de la sieste sont indéniables, mais y ajouter la touche Edison vous permettra de résoudre certains problèmes!
Violence conjugale: 15 signes d’une relation abusive
La violence conjugale peut être physique, mais également psychologique ou verbale. Assurez-vous de reconnaître ces signaux d’alerte d’une relation abusive....
Préménopause: 10 symptômes et signes méconnus
Les sautes d'humeur et l'acné sont des signes avant-coureurs de la ménopause: sachez reconnaître ses symptômes.
14 signes que vous souffrez du syndrome de l’imposteur (et comment le surmonter)
Vous doutez de vos compétences? Vous pourriez avoir le syndrome de l'imposteur. Voici la définition du syndrome de l'imposteur et...
Se détendre pour ralentir son horloge biologique
Ralentir son horloge biologique, c'est possible! Comment? En prenant du temps pour vous relaxer tout simplement!
Comment arrêter de procrastiner
D’où vient cette envie de remettre toujours quelque chose à plus tard (en sachant qu'il y aura des conséquences) et...
13 signes que vous avez affaire à un psychopathe
Le mot «psychopathe» peut évoquer l'image d'un tueur en série ou d'un méchant de fiction, mais la connaissance de ces...
Changements climatiques: les algues pourraient être la solution
Et si une alimentation à base d'algues, pour nourrir le bétail, pourrait être une bonne solution et changer le monde?