alimentation

La semaine entière que j’ai passé à manger du poisson en conserve m'a apporté de jolis bienfaits – et des...

13 à 20 % des Canadiens (environ 4,5 à 7 millions de personnes) vivent avec le syndrome de l’intestin irritable....

Que ce soit durant la saison des virus ou pas, ces signes d’un régime alimentaire sain et équilibré valent la...

En plus de sa richesse en fibres et de sa haute teneur en protéine, le pois chiche est une légumineuse...

Ces pitas de pois chiches s’inspirent de la cuisine méditerranéenne, mais les patates douces offrent une touche d’originalité. Une délicieuse...

Si vos reins ne fonctionnent pas bien, vos risques d’infarctus ou d’AVC risquent d’augmenter et vous pouvez souffrir de problèmes...

Devrait-on s’en soucier davantage ou peut-on manger un avocat noirci en ignorant tout simplement cette petite décoloration?

Saviez-vous que 13 à 20% des Canadiens (environ 4,5 à 7 millions de personnes) vivent avec le syndrome de l’intestin...

Simple à réaliser et tellement délicieux: le grilled cheese se prépare en deux temps trois mouvements. Un pain croustillant à...

Quelles que soient vos restrictions alimentaires, vous ne devriez pas lésiner sur ce nutriment essentiel. Voici où trouver des aliments...

Vous vous demandez quelles variétés de cerises utiliser pour faire des tartes et lesquelles sont plutôt bonnes pour les salades...

Les experts en nutrition conseillent de consommer au moins deux portions de poisson chaque semaine, afin de bénéficier de ses...

Bien que nous évitions à tout prix le gaspillage alimentaire, il arrive que l’on doive jeter des aliments. Voici quelques...

Si vous faites partie du million de clients d'Hydro-Québec qui sont toujours en panne de courant, vous vous demandez probablement...

Ces jolis biscuits en forme de Pâques seront certainement un dessert populaire pour les enfants! Amusez-vous à les décorer en...

Lorsque le taux de cholestérol de mon mari a augmenté, j'ai rapidement réduit les graisses dans l'alimentation de notre famille....

Il existe plusieurs façons de réduire sa consommation de sucre: choisir des produits de base, éviter les assaisonnements... suivez le...

Essayez nos versions des boissons et des plats les plus populaires avec nos recettes secrètes de la chaîne de cafés...

Saviez-vous que certains aliments peuvent devenir franchement toxiques, lorsque vous les réchauffez au four à micro-ondes? Voici ce que vous...

Il peut être accablant de parcourir l’étiquettes d’un aliment! Les slogans «entièrement naturel» ou «sans gras» apposés sur les produits...

Se tromper de piment pourrait… mettre le feu à une soirée! Découvrez où se situent les différents types de piments...

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Plusieurs se demandent non seulement comment préparer le thé, mais comment préparer la tasse parfaite! Découvrez l’art d’infuser le thé...

Découvrez nos meilleures recettes à faire dans la mijoteuse: c’est facile et ça réchauffe le cœur! Préparez votre repas le...

Voici nos suggestions de sauces et de condiments à conserver en tout temps dans votre réfrigérateur pour concocter des recettes...

Le temps des sucres est de retour! Découvrez des cabanes à sucre gastronomiques qui revisitent les plats traditionnels. Un vrai...

Les pois chiches sont des légumineuses que beaucoup de gens découvrent d'abord sous forme de houmous. Pourtant, leurs bienfaits sont...

Vous êtes à la recherche de succulents desserts faibles en glucides? Ces recettes sont la preuve que les desserts faibles...

On se méfie tous à tort des glucides. Ils sont pourtant essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Voici les signes...