Santé

Découvrez des astuces pour faire une meilleure prévention en santé et trouvez des réponses à vos questions. Également, de l’information sur les traitements et des conseils pour mieux vivre avec la maladie.

Voir plus:

14 façons faciles de marcher plus de 10 000 pas par jour

Avec ces 14 trucs, vous atteindrez, tous les jours, votre objectif de 10 000 pas (mesurés par votre montre intelligente ou votre bracelet d’activité physique).

24 raisons qui justifient la rupture amoureuse, selon les femmes

Quand on demande aux femmes pourquoi elles décident de mettre fin à une relation amoureuse, on entend souvent les mêmes...


Comment devenir plus souple en une semaine grâce à ces étirements

Gagner en souplesse est fondamental pour rester en santé et réduire les risques de blessures. Relevez notre défi flexibilité et...


Qu’est-ce qu’un mantra, et comment bien le choisir?

Deepak Chopra et d’autres experts partagent leur définition du mot mantra, sa signification et son rôle dans la pratique de...


8 signes indiquant que vous avez déjà un poids santé

Les experts en santé vous donnent l’heure juste au sujet du poids santé, que ce soit relatif à un mode...

Régime keto: menu de 7 jours pour débutants

Si vous commencez un régime keto (ou cétogène), il est important de comprendre de quoi sont faits vos repas afin...


Marcher pieds nus: bon ou mauvais pour les pieds?

Que vous soyez à l’intérieur ou à l’extérieur de la maison, à la plage, à la piscine ou au gymnase,...


Vêtements de sport Moov Activewear: deux nouvelles collections

Lancées en avril et en mai, les deux nouvelles collections (printemps/été 2021) de Moov Activewear sont parfaites pour la belle...


Violence conjugale: 15 signes d’une relation abusive

La violence conjugale peut être physique, mais également psychologique ou verbale. Assurez-vous de reconnaître ces signaux d’alerte d’une relation abusive....


10 raisons à une mauvaise odeur des pieds (et 10 solutions)

Une mauvaise hygiène, une transpiration excessive et le pied d'athlète ne sont que quelques explications d’une mauvaise odeur des pieds....


30 choses que votre allergologue veut que vous sachiez sur les allergies

Lorsque vous souffrez d’allergies, vous vous sentez probablement atterré jour et nuit. Certains médicaments contre les allergies sont de réelles...


50 faits intéressants sur le sexe que vous ne savez probablement pas

Tout ce que vous voulez savoir sur le sexe: des raisons qui expliquent que porter des chaussettes est plus sexy...


Les étirements augmentent notre tolérance à la douleur

Des exercices, comme les étirements, sont souvent prescrits par les professionnels de la santé, comme les physiothérapeutes, pour diminuer la...

5 trucs étonnants pour réduire les allergènes

L’antihistaminique n’est pas le seul moyen de combattre les allergies: voici plusieurs trucs pour réduire vos contacts avec les allergènes....


11 aliments que les adeptes du régime keto ne mangent jamais

De nombreux aliments savoureux sont permis à ceux qui suivent un régime keto — les avocats, le poisson et le...


9 raisons qui expliquent qu’on se réveille au milieu de la nuit

Si les cauchemars ne sont pas en cause, découvrez ces raisons moins évidentes qui peuvent perturber le sommeil et qui...


8 mythes sur le diabète qui pourraient vous ruiner la santé

Des spécialistes nous éclairent sur les vérités qui se cachent derrière certains mythes entourant le diabète et sur la façon...


La maladie chronique qui touche des millions de Canadiens

Ce qu’il faut savoir sur la MPOC et comment prendre en charge les symptômes.


Les bienfaits de la marche: 14 avantages de marcher pendant 15 minutes

Les bienfaits de la marche vont bien au-delà de la simple perte de poids. En effet, de l’amélioration de l’humeur...


Comment choisir le type de yoga qui vous convient

Choisir un type de yoga peut être un vrai casse-tête. Afin de vous aider à trouver celui qui vous conviendra,...


42 symptômes qui pourraient signaler une maladie grave

Les symptômes de maladie grave passent souvent inaperçus, car la plupart du temps les bosses, les éruptions cutanées et les...

Tout icon

La polyarthrite rhumatoïde et vous

Il est temps de parler de la polyarthrite rhumatoïde. Voici ce que chaque femme devrait savoir.


Comment méditer: trouver le type de méditation qui vous convient

La méditation vous intéresse, mais vous ne savez pas par où commencer? Voici comment méditer – et pourquoi votre santé...


Les multivitamines sont-elles vraiment utiles?

Nous sommes en droit de nous demander si les multivitamines sont réellement efficaces et si elles apportent quelque chose de...


9 postures de yoga faciles à exécuter durant la journée

Vous manquez de temps pour suivre un cours de yoga ou pour dérouler votre tapis de yoga chez vous? Voici...


Vous prenez votre tension? Faites les deux bras!

Il semblerait que la phrase «mieux vaut trop que pas assez» s'applique également quand il s'agit de vérifier sa tension.


Diabète du chien, symptôme de vos mauvaises habitudes de vie?

L'adage dit «tel maître, tel chien» et inversement! Mais à quel point l'influence est-elle exercée sur notre santé?