Sandwichs

Tartine simple et rapide au thon et à l’avocat

Les sandwichs au thon se sont totalement redéfinis: les ingrédients tels que la mayonnaise et le sel ont laissé place au yogourt grec et au jus de citron, une approche nettement plus saine que l’originale, et chaque portion déborde de fibres et de potassium. Rendez votre lunch plus santé et nutritif en substituant aux ingrédients tels que la mayonnaise et le sel ceux qui composent cette recette. Vous dégusterez une délicieuse tartine nutritive au thon et à l’avocat au lieu d’un sandwich contenant beaucoup de protéines transformées et de sauces à base d’ingrédients artificiels.

Pita farci au poulet, au curry et aux raisins

Comment réussir un sandwich pita parfait? Prenez du poulet au curry et des raisins! Vous obtiendrez une explosion de saveurs,...


Club-sandwich à l’avocat et au poulet

Il ne s’agit pas ici du club-sandwich au poulet habituel. Avec l’ajout de prosciutto, d’avocat, de germes de luzerne et...


Sandwichs au poulet et au parmesan

Délicieux, fromagé et santé, ce sandwich au poulet et au parmesan a tout pour plaire. Il remplace une partie de...


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Hamburgers de ramen

Cette délicieuse recette de hamburgers avec des nouilles ramen fera le bonheur des petits comme des plus grands: à essayer...

Tartine au beurre d’arachide, aux pommes et aux raisins secs

Cette tartine acidulée, croquante et copieuse est la collation parfaite après un entraînement. De plus, elle regorge de protéines, de...


Burgers de thon à la friteuse à air chaud

Il est temps que les amateurs de burgers de bœuf traditionnels découvrent ces galettes de thon frites à la friteuse...

Sandwich à la dinde, au brie et aux pommes sur pain aux raisins et noix

Ce plat frais et sain est la quintessence du sandwich léger. La dinde est une riche source de protéines, de...


Sandwich super santé du petit déjeuner

Épargnez-vous la longue attente au service au volant avec ce sandwich-déjeuner au blanc d’œuf, faible en glucides et riche en...


Sandwichs à la salade d’œufs au pesto

Pour un repas printanier décontracté avec une touche d'originalité, faites bouillir des œufs et en moins de deux, le dîner...


Sandwich de frittata aux légumes

Augmentez votre taux de protéines et votre consommation de légumes avec cette frittata toute simple. Le sandwich composé d’ingrédients bons...

Sandwich de chou-fleur Buffalo

Ce sandwich de chou-fleur Buffalo est un excellent moyen pour augmenter le nombre de repas sans viande dans votre alimentation....


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Sandwichs pita du jardin au thon

Voici un repas équilibré et rapide à préparer dont on farcit un pita. Vous n’aimez pas le thon? Essayez avec...


Sandwich au havarti et à la dinde

C’est loin d’être un sandwich ordinaire! Son mélange de chutney et d’arachides hachées plaît à tous. Inspiré du Sandwich dinde...


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Le meilleur grilled cheese à vie!

Innovez la préparation de vos grilled cheese en essayant ce mélange de mayonnaise et de beurre sur le pain, pour...


Fondant végétarien au gouda fumé

Préparer ces sandwiches au fromage grillé remplis de légumes, voilà une solution rapide pour un repas santé après une longue...

Saucisse italienne et croissants aux œufs

Inspiré du Sandwich déjeuner saucisse, cheddar et œufs de Starbucks. Éveillez vos papilles avec un déjeuner stimulant fait de saucisse...


Sandwiches bacon-poulet

Tout le monde aime un savoureux sandwich de poitrine de poulet. Des poitrines aplaties cuisent plus rapidement, et le chutney...


Grilled cheese classique (le meilleur)

Ciboulette, parmesan, assaisonnement à l’italienne ou salsa: faites aller votre imagination! Vous pouvez pour créer une variété infinie de garnitures...


Grilled Cheese au prosciutto

Utiliser un autre pain que le traditionnel pain blanc est la clé pour réussir ce grilled cheese. Nous conseillons un...


Grilled cheese au pesto

Pourquoi se contenter d’un grilled cheese ordinaire, alors que c’est tellement facile d’en faire une version améliorée? Pour un repas...


Sous-marins italiens sur le pouce

Les amateurs d’olives vont se régaler avec ce sandwich à étages! Des olives farcies et mûres marinent dans le vinaigre...


Grilled cheese tomates et basilic

Les saveurs de l'été sont au menu avec ce grilled cheese à l'italienne. Délicieux et ultrarapide, c’est un lunch d’appoint...


Grilled cheese au 4 fromages

Faites chauffer le gril pour préparer cette délicieuse recette de super grilled cheese. Vous pouvez les manger tels quels, ou...

Grilled cheese au fromage de chèvre et à la roquette

Pour créer un grilled cheese pour «adulte», vous pouvez ajouter du fromage de chèvre et de la roquette. (Essayez cette...


Grilled cheese de luxe réinventé

Un grilled cheese santé, c’est possible! Voici quelques astuces simples, pour améliorer le goût de ce délicieux sandwich, mais également...


Recette de grilled cheese à la mexicaine

Avec un peu de salsa, vous irez très loin dans la préparation de ces délicieux sandwichs, rapides et simples. Ajoutez...


Guédille au homard

Pour être authentique, faites fondre un peu de beurre dans une poêle et faites griller l’extérieur des petits pains avant...


Sandwiches au saumon avec gingembre mariné et wasabi

Changez de votre habituel sandwich au jambon en troquant celui-ci pour du saumon rouge. Complétez avec du gingembre mariné, du...


Thon à la provençale sur baguette

Ces baguettes gourmandes se farcissent d’un succulent mélange de légumes et de thon relevé avec de l’ail, de la pâte...