de flocons d’avoine à l’ancienne

Tasses à déjeuner à l’avoine et aux graines de chia

Non seulement ces délicieuses tasses de petit-déjeuner sont végétaliennes, mais elles sont également sans gluten. Découvrez cette gracieuseté signée Mary Gollan, de Preg Appetit.

Gruau sans cuisson «Golden Milk» pour stimuler le système immunitaire

Cette recette de gruau sans cuisson aux graines de chia revendique ses propriétés immunitaires et anti-inflammatoires grâce à la curcumine...


La meilleure recette de carrés d’avoine aux pommes et à l’érable

J'ai essayé cette recette de carrés d'avoine avec différents fruits, mais ma famille la préfère avec des pommes. La veille...


Biscuits à la rhubarbe et à la canneberge

Ces biscuits délicieux peuvent être servis comme collation! Le parfum des canneberges se mélange avec douceur au goût aigre de...


Barres de grains entiers crues et onctueuses

Il est utile d'avoir ces barres à portée de main quand on n'a pas le temps de déjeuner. Elles font...

Biscuits à l’avoine et aux grains de chocolat

Bien qu'ils ne renferment que la moitié des corps gras de leur équivalent classique, ces biscuits à l'avoine possèdent une...