Smoothie au matcha
Le matcha contient une quantité impressionnante d’antioxydants en plus d’offrir des vertus stimulantes et d’agir positivement sur l’humeur. Pour récolter ses bénéfices, il suffit d’une petite quantité.
Ingrédients
- ½ c. à thé matcha
- ⅓ tasse boisson de soya nature
- 1 c. à thé sirop d’érable
- 1 banane
- ½ avocat
Portions:
Unités:
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Ingrédients
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Préparation
- Ajoutez tous les ingrédients dans un mélangeur.
