avocat

Club-sandwich à l’avocat et au poulet

Il ne s’agit pas ici du club-sandwich au poulet habituel. Avec l’ajout de prosciutto, d’avocat, de germes de luzerne et de cresson, ce sandwich classique gagnera un cachet gourmet qui vous fera en réclamer davantage. Vous allez adorer notre version santé du club-sandwich au poulet traditionnel.

Recette de sushi à la Frankenstein

Quand on pense Frankenstein, on pense Halloween. Ces délicieux sushis sont vraiment amusants à concocter. Faites preuve de créativité en...


Burger aux lentilles

Ce burger aux lentilles est végétalien et sans lactose! Il conviendra à tout type de régime alimentaire, alors régalez-vous!


Smoothie au matcha

Le matcha contient une quantité impressionnante d'antioxydants en plus d'offrir des vertus stimulantes et d'agir positivement sur l'humeur. Pour récolter...


Salade d’été, homard, avocat et coriandre

Le homard offre d'excellents bénéfices sur le plan nutritionnel. Voici une salade délicieuse et facile à faire!

La meilleure recette de salade d’avocat, crevettes et tomates

Essayez notre meilleure recette de salade d'avocat, crevettes et tomates à la fois simple, santé et savoureuse!


Recette facile pour un sandwich protéiné à l’avocat

Ce sandwich est idéal pour les petits matins ou les lunchs pressés. Un avocat suffit pour quatre portions - vous...

Une recette facile pour tacos au bifteck de surlonge

Essayez votre repas taco en version améliorée en y ajoutant du bifteck de surlonge et du guacamole fait maison. Notre...


Smoothie de kale à l’avocat et banane

Grâce à ses propriétés désintoxicantes, ce smoothie de kale à l’avocat et banane pourrait contribuer à freiner la croissance des...


Salade de maïs, tomate et quinoa

Considéré comme une protéine complète, le quinoa est plus riche en gras insaturés et plus pauvre en glucides que les...


Roulé aux légumes frais et au hummus

Essayez ces roulés frais et vitaminés pour le lunch ou en entrée. Croquants, crémeux et délicieux, ils se préparent en...

Pizza tricolore à croûte fine

La pâte de cette pizza se prépare rapidement, mais vous pouvez aussi employer une pâte du commerce, ce qui vous...


Smoothie modeleur

Bleuets, banane, épinards constituent un mélange parfait pour renforcer son système immunitaire!


Tacos souples aux crevettes grillées

Le cumin, la poudre de chili et la coriandre donnent aux crevettes grillées une saveur mexicaine et les tortillas souples...


Huevos rancheros

Les poivrons, les piments, les tomates et l’avocat font de ce repas aux oeufs une bonne source de vitamines et...