19 activités originales pour la semaine de relâche au Québec
Mis à jour: Mar. 05, 2024
Voici nos suggestions d’activités amusantes et qui sortent de l’ordinaire pour occuper votre petite famille pendant la semaine de relâche.
Une sortie au musée Pointe-à-Callière de Montréal
Découvrez l’univers du train avec l’exposition Train, transporteur de rêves. Ouverte aux visiteurs jusqu’à la fin de la semaine de relâche, l’exposition propose de faire un voyage dans le temps, au 19e siècle, à l’époque de la locomotive à vapeur. Des centaines de trains miniatures et des objets du monde ferroviaire y sont exposés, sans oublier les véhicules mythiques de la culture populaire, comme la voiture du film Retour vers le futur et le train du fameux quai 9 ¾, de la série des films Harry Potter.
Le musée de Pointe-à-Callière propose également À l’abordage! Pirates ou corsaires? pour les aventuriers et les aventurières âgés de 5 à 12 ans. Les moussaillons pourront monter à bord du navire D’Iberville pour vivre l’expérience d’une aventure en mer immersive et interactive à l’époque de la Nouvelle-France. Complètement revue et améliorée, l’exposition familiale vous invite à revivre les périples du capitaine Pierre Le Moyne d’Iberville, le plus célèbre corsaire canadien du fleuve Saint-Laurent.
Les jeunes pourront même avoir une idée des effluves émanant des longs et rudes voyages en mer… ou encore voir leur visage se transformer sous leurs yeux en leur pirate ou corsaire préféré grâce à un photomaton gratuit (et garder la photo électronique en souvenir!).
Profitez pleinement de la relâche en famille en suivant ces conseils.
Profiter des activités du parc Jean-Drapeau
Situé en plein cœur de l’Espace 67, le parc Jean-Drapeau offre une multitude d’activités pour les familles au cours de la semaine de relâche: raquette, glissade libre, vélo d’hiver, et sentiers de randonnée. De l’animation sera aussi au programme, dont une séance de Zumba avec un DJ et une soirée «Glisse and groove» où le parc se transformera en terrain de jeux nocturne. Également, les performances musicales des chansonniers Frank Robert et Fred Pothier. La cabane à sucre urbaine ouvrira d’ailleurs ses portes pendant la semaine de relâche, soit le 8 mars prochain!
Compléter le Rallye Archéo cherche et trouve de Québec
Le Rallye Archéo cherche et trouve est un moyen de faire découvrir aux enfants le métier d’archéologue. Remplissez le carnet d’archéologue en herbe à l’intérieur même des voûtes du deuxième Palais des Intendants de la Nouvelle-France.
Six activités sont proposées pour découvrir ce qu’est l’archéologie, comme la résolution de plusieurs questions d’observation et des jeux d’associations. Il s’agit d’un Rallye adapter aux voûtes, accessibles en été comme en hiver.
Voici d’autres défis à faire en famille pendant la semaine de relâche!
Visiter OASIS immersion au Palais des congrès de Montréal
OASIS immersion, la plus grande destination immersive au Canada, présente Rêver l’Asie, une exposition qui vous plongera au cœur des couleurs et des traditions chinoises et japonaises. Cette exposition est l’occasion parfaite pour découvrir l’art japonais, qui a eu un impact profond sur l’art occidental: la peinture des impressionnistes et des artistes d’avant-garde, mais aussi les arts décoratifs, la musique et la danse.
N’hésitez pas à aussi explorer la toute nouvelle exposition Nature Vive, qui met en vedette les arts numériques immersifs ainsi que des zones informatives éducatives qui ont été inspirées des accords historiques de la COP15 en 2023. L’expérience a pour but de rappeler l’importance de préserver notre planète et de renforcer le désir d’agir contre les changements climatiques.
S’amuser au centre de jeu PLAYBOX
Dans une ambiance constituée de lumières, de néons et de musique rythmée, cet endroit offre une vaste sélection de jeux d’arcades. Deux stations de jeux en réalité virtuelle (VR) sont accessibles, dont une qui comprend un grand espace de jeux, permettant une reconstruction de lieux populaires tels que le Laser Tag. Un cinéma interactif est également sur place, incluant des lunettes 3D, des sièges mouvants et plusieurs histoires amusantes ou terrifiantes.
Pour les plus jeunes, une zone avec plusieurs machines à toutous est visible près de l’entrée. Jeux de tir, jeux de conduite: toutes les facettes d’une arcade classique sont intégrées dans ce centre de divertissement.
À la recherche d’activités pour ce weekend? Consultez nos suggestions!
Parcours nocturne Onhwa’s Lumina
Découvrez l’histoire des Hurons-Wendat tout en vous promenant dans ce magnifique parcours lumineux de plus de 1 kilomètre. C’est une expérience multimédia immersive en forêt qui vous attend à Wendake, près de Québec, dès la nuit tombée. Vous serez plongé dans une aventure riche grâce aux projections vidéo dans un splendide lieu naturel à explorer en famille. Sous les étoiles, vous pourrez apercevoir le Grand Cercle, conception circulaire du monde chez les Hurons-Wendat où tous les êtres qui le composent sont égaux, et vous pourrez aussi entendre des chants ancestraux authentiques.
Le centre de plein air Uplå
Une série de défis en pleine nature vous attend à Uplå, au Mont-Saint-Grégoire. Essayez le plus grand parc de trampolines en Amérique du Nord, dont le trampoline extérieur à deux étages, incluant des ponts, des glissades et des tunnels. Uplå accueille les visiteurs dans le jour, mais aussi en soirée en proposant une expérience nocturne composée de lumières de toutes les couleurs.
D’autres activités sont d’ailleurs disponibles: randonnée pédestre en montagne, parcours dans les arbres et visite d’une mini-ferme. Le site se situe aussi près de la cabane à sucre Érablière Charbonneau, pour bien compléter la journée avec un repas copieux.
Village Nordik en plein coeur du Bassin Louise à Québec
Jusqu’au 10 mars prochain, le Village Nordik du Port de Québec est un événement urbain hivernal proposant la pêche blanche en plein centre-ville de Québec. Une expérience familiale unique sur le Bassin Louise! Vous pouvez pêcher directement sur le bassin ou encore, en igloos gonflables. Tout l’équipement de pêche ainsi que les appâts sont fournis avec le billet d’entrée.
Ambiance musicale, zone détente au soleil et services de restauration sont au menu.
Comment planifier sa sortie de pêche sur glace pour en profiter au maximum?
Le Festival de Casteliers à Outremont
Le Festival de Casteliers se tiendra pendant la semaine de relâche scolaire du 6 au 10 mars pour recevoir des créations venues du Québec, de la France, de la Belgique, de la Corée du Sud et de la Finlande.
Les marionnettes reprennent également d’assaut l’arrondissement d’Outremont à l’occasion du parcours-exposition Marionnettes en vitrines! qui met cette année en vedette les marionnettes du Collège Notre-Dame et de l’UQAM.
Plus de 50 marionnettes seront donc présentées dans les vitrines des commerces des avenues Van Horne, Bernard et du Parc jusqu’au 12 mars prochain. Des marionnettes seront également exposées au Théâtre Outremont, à la Librairie du Square ainsi qu’à la Maison internationale des arts de la marionnette (MIAM).
Bouger, marcher, construire!
Quoi de plus vivifiant que de marcher dans un sentier enneigé, où l’air froid est pur? Jetez un œil aux plus beaux sentiers pédestres où il est possible de pratiquer de belles randonnées hivernales, et découvrez les sentiers de rêve pour faire de la raquette au Québec. Après tout, la nature a plus d’un tour dans son sac!
Besoin d’un petit supplément de motivation pour aller jouer dehors? Le Défi Château de neige 2024 invite les enfants, les familles et tous les résidents du Québec qui le souhaitent, à construire un château de neige au parc, sur leur balcon ou dans leur cour. Des centaines de forteresses ont déjà été érigées depuis le début de l’année.
Pour vous joindre au défi et avoir la chance de gagner l’un des nombreux prix, il suffit de prendre votre construction en photo et de l’inscrire en ligne avant le 12 mars! À vos marques, prêts, pelletez!
Il est difficile de rater son bonhomme de neige en suivant ces 6 astuces!
Disney Animation Immersive
Disney Animation Immersive est une activité originale et amusante pour les familles. Il s’agit d’une expérience innovante qui vous plonge au cœur des plus célèbres films des studios d’animation Walt Disney. Faire un tour de tapis volant avec Aladdin et Jasmine, observer les animaux de la jungle avec Simba ou encore entrer dans la maison de Mirabel d’Encanto sont quelques-unes des scènes que vous pourrez voir!
Festival international du film pour enfants en ligne
La 27e édition du FIFEM (Festival international du film pour enfants de Montréal) se tiendra du 2 au 10 mars 2024 au Cinéma Beaubien (à Montréal) et en ligne sur la plateforme du festival.
Le jury professionnel sera à nouveau présidé par la comédienne, animatrice et chroniqueuse Jessica Barker. La sélection de 2024 offrira une panoplie de longs et courts métrages comprenant des premières mondiales, internationales, nord-américaines et canadiennes.
Cuisiner avec les enfants
D’abord, choisissez avec vos enfants la recette qu’ils aimeraient faire, prévoyez les ingrédients, et donnez-leur un coup de main. Vous devez savoir vous retirer légèrement et laisser vos enfants mettre la main à la pâte (sans mauvais jeu de mots!).
Vous cherchez une recette facile pour cuisiner avec les enfants? Commencez par cette recette amusante d’aspic de cubes arc-en-ciel! Non seulement c’est amusant à concocter, mais les enfants vont l’adorer!
Sinon, voici notre délicieuse recette de macaroni au fromage à la poêle.
S’éduquer au Centre des sciences de Montréal
Le Centre des sciences est un lieu de prédilection pour passer du temps en famille pendant la semaine de relâche. Découvrez le Mini Mondo, où vos enfants pourront parcourir un univers interactif et partir à la découverte de leur environnement. De nombreuses activités sont au programme, comme les Défis créatifs ou l’exposition La science en grand.
Des expositions temporaires seront aussi accessibles, comme celle des photographies humoristiques sur la faune, qui offre l’occasion de déconnecter en regardant des photos d’animaux comiques et étonnants. Sans oublier l’exposition vedette Nature inspirante, techno inspirée – Le biomimétisme et le transport, où l’on plonge dans l’univers des plantes et des animaux et de leur influence sur le développement de technologies plus efficaces et écoresponsables.
Méditer en famille
Apprendre aux enfants à méditer, c’est leur donner le pouvoir de contrôler leur stress et leurs émotions. Grâce à des petits exercices où vous les initierez à ce moment doux et calme, vos enfants sont amenés à prendre conscience de ce qui se passe en eux. Ainsi, ils pourront ensuite (grâce à la pratique!) être capables d’agir pour retrouver le calme.
La méditation devient un outil précieux pour mieux vivre diverses situations qui les angoissent (séparation, dodo sans papa ou maman, examen, etc.).
Prenez l’habitude de tamiser les lumières, de fermer la télévision et la radio et de simplement écouter une musique douce. Apprenez aux enfants à apprécier ces moments de calme en famille. Les enfants vont ainsi apprivoiser le plaisir de se déposer et de se détendre en étant enveloppé dans cette ambiance douce. Vous devez les guider, car ils ne le découvriront pas tout seuls.
Vous aimerez les méditations guidées offertes sur Youtube et tirées du livre Calme et attentif comme une grenouille. Il n’est pas simple d’expliquer aux enfants comment méditer, mais avec ces courtes capsules audio, vous y arriverez. Les comparaisons qu’on y propose — demander à l’enfant d’être immobile comme une grenouille – permettent aux enfants de mieux comprendre ce qu’ils doivent faire. Une grenouille peut ressembler à un enfant: elle peut sauter et bondir, aller très haut ou très vite, mais elle est aussi capable de rester calme et immobile.
Des expositions au musée de la civilisation à Québec
Le Musée de la civilisation a concocté une cascade d’activités s’articulant autour de l’exposition Sur paroles. Le son du rap queb. Essayez l’une des activités tournant autour des piliers du hip-hop, soit l’écriture de paroles, la musique, la danse et le graffiti!
Du 2 au 10 mars, une joyeuse équipe d’aventuriers envahira le hall du Musée où petits et grands pourront se photographier dans un décor urbain.
Profitez de l’hiver dans l’un de ces endroits exceptionnels du Québec et du Canada.
Sauter et culbuter à Laval et à Montréal
Elevation Trampoline propose plusieurs activités telles que le saut libre, l’aéro basket, la zone de mousse, le parcours du guerrier et la montée libre d’escalade.
Chez iSaute, en plus du saut libre, du basketball sur trampoline et du saut dans le noir, un labyrinthe laser et une slackline permettent de tester son agilité.
Les plus jeunes pourront visiter la zone «P’tits sauteurs», réservée aux enfants de 6 ans et moins. L’endroit compte aussi une variété d’arcades.
Une virée au Jardin botanique
Saviez-vous que le Jardin botanique de Montréal est un des plus importants jardins botaniques au monde? Avec 22 000 espèces et cultivars de plantes, 10 serres d’exposition et plusieurs jardins thématiques, l’endroit séduit les jeunes et les moins jeunes.
Partez à la recherche de ces lieux historiques au Québec à découvrir!
Jouer à des jeux de société
Les jeux de société aiguisent la logique et la mémoire, tout en renforçant les liens familiaux. Plus vous passez de temps en famille, meilleurs seront les liens qui vous unissent. Quand vous jouez tous ensemble, vous laissez de côté les soucis de la journée et vivez le moment présent. Tout le monde est gagnant!
Inscrivez-vous à notre infolettre pour recevoir de l’information fiable sur la santé! Et suivez-nous sur Facebook et Instagram!
