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Sushis californiens dans un pot Mason

Nous avons eu beaucoup de plaisir à tester cette délicieuse recette (toute simple) de sushis californiens. Selon la saison, vous pouvez remplacer le crabe par du saumon cru ou boucané. Nous avons également pris la liberté d’ajouter des morceaux de mangues fraîches. Délicieux!

Smoothie tonifiant

Ce smoothie contient du maca, reconnu pour renforcer le système immunitaire, tonifier l'organisme et soulager le stress.


Smoothie pour les entraînements matinaux intenses

Ce smoothie faible en calories et protéiné constitue une option de choix avant un entraînement intense, car il est à...


Galettes de sarrasin avec sauce crémeuse au chocolat

Voici des crêpes sans gluten que l'on prépare avec de la fécule de marante et des graines de lin moulu,...


Quinoa accompagné de noix de coco grillées et de pistaches

Le quinoa rend le petit-déjeuner très nourrissant car il contient beaucoup de protéines, de calcium et de fer. Je l'apprécie...

Salade de riz à l’espagnole au saumon rouge sauvage et shiitake

Le chef Jamie Kennedy nous partage une recette de salade savoureuse que l'on sert à la température pièce. Goûteuse à...


La meilleure recette de tarte aux pommes et canneberges

Cette recette de tarte aux pommes et canneberges est irrésistible! Servez-la accompagnée de crème glacée à la vanille pour un...

Brochettes d’agneau sauce aïoli

Les brochettes sont de sorties cet été! Elles sont idéales pour le barbecue!



Recette facile de côtelettes de porc aux pommes

En plat de résistance, servez ces délicieuses côtelettes de porc aux pommes après le velouté de pommes et de rutabaga.