Recette santé de smoothie au yogourt et fraises
Ce smoothie au yogourt et aux fraises rafraîchissant se prépare en quelques minutes seulement et est idéal pour un départ nourrissant à votre journée.
| Portions | Temps de préparation |
| 4pers. | 10min. |
| Portions | Temps de préparation |
| 4pers. | 10min. |
Ingrédients
Portions: pers.
Unités:
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Ingrédients
Portions: pers.
Unités:
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Informations nutritionnelles par portion:
Calories: 108;
Lipides: 2g (dont 1g gras saturé);
Glucides: 21g;
Fibres: 4g;
Sucre: 17g;
Protéines: 4g;
Cholestérol: 5mg.
