Panaché à la pastèque
Rien de plus simple à préparer que ce panaché éclatant! Le mélange de pastèque et de limonade est frais et tonifiant. Une boisson délicieuse pour apaiser la soif durant les chaudes journées d’été.
| Portions | Temps de préparation |
| 5portions | 5min + refroidissement |
| Portions | Temps de préparation |
| 5portions | 5min + refroidissement |
Ingrédients
- 4 tasses de pastèque sans pépins en cube
- ¾ tasse (185 ml) de limonade concentrée surgelée décongelée
- 2 ½ tasses (625 ml) d’eau gazéifiée
- Tranches de citron vert
Portions: portions
Unités:
|
Ingrédients
Portions: portions
Unités:
|
Préparation
- Déposer la pastèque dans un mélangeur. Couvrir et mélanger jusqu’à homogénéité. Filtrer et jeter la pulpe; verser le jus dans un pichet. Ajouter la limonade concentrée. Réfrigérer pendant 6 heures, ou pendant la nuit.
- Ajouter l’eau gazéifiée au moment de servir. Décorer de tranches de citron vert.
Nos suggestions
Le melon d'eau est non seulement un fruit rafraîchissement, mais qui s'intègre aussi bien dans plusieurs boissons. Essayez ce smoothie santé au melon d'eau, par exemple!
Valeur nutritive
1 tasse (250 ml): 140 calories, 0 lipides (0 gras saturés), 0 cholestérol, 4mg de sodium, 38g de glucides (36g de sucres, 1g de fibres), 0 protéines.
