Mix-frais supervitaminé

Les fruits frais consommés au dessert sont grandement recommandés aux personnes diabétiques pour surveiller leurs poids.

Mix-frais supervitaminé
Mix-frais supervitaminé
Ingrédients
Portions:
Unités:
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Préparation
  1. Pelez l’orange, le kiwi et la mangue, coupez-les en quartiers et passez-les à la centrifugeuse.
  2. Mettez les glaçons pilés dans un verre. Ajoutez le jus des fruits.
  3. Lavez la fraise, fendez-la en deux sans séparer les deux moitiés et posez-la à cheval sur le bord du verre. Terminez la décoration avec le brin de menthe.
Nos suggestions

Information nutritionnelle :
Glucides : 30,1 g
Protéines : 2 g
Lipides : 0,9 g
Kcal : 137
EG : 1,5