Selon les experts, les termes tendance et santé sont contradictoires. Régime selon le groupe sanguin, TighMaster ou manger du placenta…. Les modes qui fleurissent sur les médias sociaux se fondent généralement sur peu de preuves. Cependant, la popularité d’une tendance est parfois justifiée. En voici 10 à suivre pour améliorer votre santé.