Prévention

Retrouvez ici les meilleures façons de prévenir et de vous protéger contre la maladie. En outre, un sommeil de qualité, une alimentation équilibrée et de l’activité physique pratiquée sur une base régulière font tous partie des outils à votre disposition pour demeurer en bonne santé.

Brosse à dents: électrique ou manuelle?

La santé de la bouche commence par l'art de bien se brosser les dents. Brosse à dents électrique ou manuelle?...


Quoi manger pour avoir une bouche saine

Une bonne alimentation aide votre organisme à lutter contre les infections et protège la santé de vos dents et de...


Les enfants et les soins dentaires

Doter vos enfants d'une saine hygiène dentaire, c'est leur faire un cadeau pour la vie. Voici par où commencer.


7 conseils que votre bouche vous donne

Découvrez quels symptômes dentaires vous devriez surveiller de près


Protégez l’émail de vos dents

Le dernier cri en soins dentaires : la protection de l'émail. Pourquoi tout cet émoi?


Grincez-vous des dents?

De nombreux adultes grincent des dents pendant leur sommeil. En attendant de consulter votre dentiste, voici quelques conseils utiles.


Sélection du Reader's Digest Logo

Comment éviter la gueule de bois

La dernière fois, vous vous êtes réveillé avec un mal de tête lancinant et l'estomac en charpie. La prochaine fois,...


Ronflements: dangereux pour la santé?

Environ 40% des hommes ronflent mais, dans certains cas, leurs ronflements sont liés à un problème de santé.

Sélection du Reader's Digest Logo

Comment l’aider à écraser

Ses vêtements qui sentent le tabac, peut-être même ses dents et ses doigts jaunis sont on ne peu plus désagréables,...


Sélection du Reader's Digest Logo

Une bouche saine dans un corps sain!

Vous pensez qu'on ne parlera ici que de dents plus blanches et d'haleine plus agréable? Détrompez-vous : l'hygiène dentaire a...


Brosse à dents: quoi rechercher, quoi éviter?

Comment choisissez-vous votre brosse à dents? Peut-être restez-vous fidèle à d'anciennes habitudes ou encore, pour profiter des soldes, sautez-vous d'une...


Votre brosse à dents, vous connaissez?

Faites notre test pour mettre à jour vos connaissances sur cet indispensable de la salle de bain.


Visites chez le dentiste : à quel rythme?

Votre dentiste vous dit que vous devriez faire examiner vos dents deux fois l'an, votre collègue s'y rend trois fois...


Sélection du Reader's Digest Logo

Dents saines, cœur en santé

La brosse à dents et le fil dentaire ne contribuent pas seulement à vous donner un sourire éclatant. Ils peuvent...


5 questions à poser à votre dentiste

Les dentistes ne servent pas qu'à nettoyer les dents et obturer les cavités ' ils jouent un rôle important au...


Choisir la bonne brosse à dents

S'acheter une brosse à dents, de nos jours, c'est comme visiter une salle d'exposition de voitures où se côtoient tous...

Sélection du Reader's Digest Logo

8 conseils pour avoir de belles dents

Les produits de blanchiment et les interventions coûteuses ne sont pas nécessaires pour garder ses dents et ses gencives saines...


8 vaccins pour les adultes

Bien que, depuis quelque temps, le virus H1N1, ou de la grippe porcine, fasse les grands titres des journaux, ce...


Sélection du Reader's Digest Logo

Prévenir le mal de dos durant la grossesse

Les douleurs dans le bas du dos sont fréquentes à compter de la douzième semaine de grossesse, le centre de...


Sélection du Reader's Digest Logo

Exit cigarette, bonjour belle peau!

S'il vous faut une autre raison pour vous convaincre de ne plus fumer, en voici une : l'usage du tabac...


Sélection du Reader's Digest Logo

Comment savoir si vous avez mauvaise haleine

Avez-vous le sentiment que votre haleine n'a pas nécessairement la fraîcheur de la menthe? Voici des trucs pour diagnostiquer la...

Remèdes naturels contre les ampoules

Doit-on crever nos ampoules ou les guérir? Chose certaine, les remèdes qui suivent pourraient soulager la douleur et la démangeaison...


Convaincre les hommes de consulter un médecin

Les hommes de votre vie résistent-ils au bilan de santé régulier? Envoyez-leur cet article pour les encourager è prendre rendez-vous...


Comment le protéger de la cardiopathie

Parlez-lui de ces trois approches qui lui permettront de se prémunir contre la cardiopathie, première cause de mortalité chez les...


10 astuces anti-cancer

En changeant un certain nombre d'habitudes, vous diminuerez votre risque de souffrir du cancer.


Cherchez le virus!

Les virus ont des effets beaucoup plus pernicieux sur l'organisme qu'on le croyait il y a quelques années à peine....


L’auto-examen des seins : utile ou inutile?

Le débat fait rage. Nous avons demandé à deux expertes aux positions contraires de nous présenter les pour et les...