Autoexamen de la thyroïde

Si vous souffrez d’un trouble thyroïdien, vous devez vous soumettre régulièrement à un bilan de santé et à un contrôle.

Glande thyroïde : les dysfonctionnements peuvent affecter votre santé globale.Maridav/Shutterstock

Si vous souffrez d’un trouble thyroïdien, vous devez vous soumettre régulièrement à un bilan de santé et à un contrôle de la thyroïde. La spécialiste Sara Rosenthal, directrice du programme de bioéthique de l’université du Kentucky, recommande également de vous examiner le cou, comme vous le faites probablement déjà avec vos seins:

  1. Placez un miroir devant votre cou juste au-dessous de la pomme d’Adam.
  2. Penchez légèrement la tête vers l’arrière.
  3. Buvez un verre d’eau. Lorsque vous déglutissez, la trachée montera, puis redescendra à sa position de départ.
  4. En avalant, observez votre cou. Vérifiez qu’aucun renflement ou nodule n’apparaît. Par mesure de prévention, répétez quelques fois pour un résultat probant. En cas de doute, consultez un médecin.

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