Prévenir le cancer colorectal

L’alimentation joue un rôle clé dans la santé en général. C’est également le cas pour le cancer colorectal.

Prévenir le cancer colorectal.BlurryMe/Shutterstock
Notre régime alimentaire peut influer sur la probabilité de souffrir d’un cancer colorectal. Une analyse des meilleures données disponibles conclut qu’on peut sans doute en abaisser le risque en consommant moins de viande rouge et d’alcool, et beaucoup d’aliments riches en fibres et en calcium et, si on supporte le lactose, en avalant du yogourt.

Contenu original Readers Digest International Edition