Share on Facebook

8 projets d’aromathérapie pour parfumer la maison

Oubliez les purificateurs d’air ou les bougies aromatiques hors de prix. Voici des projets d’aromathérapie pour parfumer chaque pièce de la maison grâce aux huiles essentielles.

1 / 8
De la menthe fraîche pour de l'romathérapie.Madeleine Steinbach/Shutterstock

Menthe fraîche en atomiseur

Une vivifiante odeur de menthe avec des notes d’agrume pour toutes les pièces de la maison. Agiter vigoureusement avant de vaporiser.

Ce qu’il vous faut

  • 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
  • 5 gouttes d’huile essentielle de citron
  • 5 gouttes d’huile essentielle d’orange
  • 2 c. à table d’eau de fleur d’oranger

Comment procéder

  1. Incorporez les huiles essentielles et l’eau de fleur d’oranger à de l’eau, pour obtenir 125 ml de liquide.
  2. Versez le tout dans une bouteille à vaporiser.

Mesdames, sachez qu’il y a des huiles essentielles qui peuvent soulager les crampes menstruelles.

2 / 8
Aromathérapie: des sachets de lavande pour la garde-robe.Art_Maric/Shutterstock

Sachet de lavande pour garde-robe

Depuis des siècles, la lavande sert à protéger des mites le précieux lin et les vêtements. Fabriquez des sachets aromatiques pour votre propre usage ou offrez-les en cadeau.

Ce qu’il vous faut

  • ½ tasse de lavande séchée
  • 1 c. à table de marjolaine séchée
  • 1 c. à table de thym séché
  • 4 feuilles de laurier écrasé
  • Pelure séchée d’une orange, broyée 1 c. à thé de muscade moulue
  • 2 c. à table de poudre de racine d’iris
  • 20 gouttes d’huile essentielle de lavande
  • Petite pièce de mousseline ou de coton à fromage (boutiques d’artisanat)

Comment procéder

  1. Mélangez tous les ingrédients.
  2. Placez-les dans le tissu que vous nouez avec un ruban et suspendez-le dans votre garde-robe.

L’huile de lavande est l’une des huiles essentielles à privilégier pour avoir une peau plus jeune.

3 / 8

Un pot-pourri maison de verveine citronnelle en tant qu'aromathérapie.kinako/Shutterstock

Pot-pourri maison de verveine citronnelle

Disposé dans un bol d’argent ou de porcelaine dans le portique de votre maison, ce pot-pourri aux odeurs d’agrumes est un merveilleux moyen d’accueillir vos invités.

Ce qu’il vous faut

  • 1 tasse de verveine citronnelle séchée
  • 1 tasse de lavande séchée
  • ½ tasse de jeunes boutons de rose
  • 1 c. à table de marjolaine séchée
  • Zeste séché de 2 citrons, broyé
  • 3 c. à table de poudre de racine d’iris
  • 15 gouttes d’huile essentielle de citron
  • 5 gouttes d’huile essentielle de lavande

Comment procéder

  1. Mélangez les herbes, le zeste et la poudre de racine d’iris.
  2. Ajoutez les huiles essentielles et mélangez bien avec les mains.

Amateur de DIY, vous allez adorer ces recettes pour produits de beauté maison!

4 / 8
Un vaporisateur pour tissu à odeur de rose en tant qu'aromathérapie.Katya123ua/Shutterstock

Parfum de rose en vaporisateur pour tissu

Vaporisez ce liquide aromatisé à la rose pour éliminer les odeurs de tissu moisi, avant de repasser ou simplement pour vous encourager.

Ce qu’il vous faut

  • 10 gouttes d’huile essentielle de rose
  • 3 c. à table d’eau de rose

Comment procéder

  1. Mélangez l’huile essentielle et l’eau de rose avec de l’eau pour obtenir 125 ml.
  2. Versez le tout dans une bouteille à vaporiser et utilisez-le sur les vêtements ou les draps avant de repasser.
5 / 8
Un tiroir sous le signe de l'aromathérapie.New Africa/Shutterstock

Tiroirs de commode aromatisés

Grâce à cette méthode, confectionnez des sachets rectangulaires pour créer une doublure dans vos tiroirs. Vous protégerez vos vêtements tout en leur donnant une bonne odeur.

Ce qu’il vous faut

  • ½ tasse de fleurs de lavande séchée
  • ½ tasse de pétales de rose séchés
  • Zeste de 1 orange séché, broyé
  • ½ c. à thé de muscade séchée
  • Pincée de piment de la Jamaïque
  • 1 c. à table de poudre de racine d’iris
  • 5 gouttes d’huile essentielle de rose
  • 5 gouttes d’huile essentielle de lavande

Comment procéder

  1. Mesurez le fonds de votre tiroir et faites un patron de papier.
  2. Fixez le patron sur une double épaisseur de tissu et taillez deux pièces rectangulaires.
  3. Placez les deux faces l’une contre l’autre et cousez trois côtés puis retournez le tissu à l’endroit.
  4. Mélangez les fleurs et les autres ingrédients.
  5. Placez une quantité modérée de ce mélange aromatique dans le sachet et fermez-le en cousant le quatrième côté.

N’hésitez pas à essayer de vous soigner avec les meilleures huiles essentielles contre le rhume et la grippe.

6 / 8

Un oreiller au houblon séché en tant qu'aromathérapie.Elena Loginova/Shutterstock

Oreiller aromatique

Le houblon et la lavande qui se trouvent dans cet oreiller dégagent un arôme musqué et profond qui invite au sommeil.

Ce qu’il vous faut

  • 1 tasse de houblon séché
  • 1 tasse de pétales de rose séchés
  • ½ tasse de lavande séchée
  • 3 feuilles de laurier, émiettées
  • 2 c. à thé d’ail, écrasé
  • 10 gouttes d’huile essentielle de lavande
  • 1 petite enveloppe à coussin, unie (boutiques d’artisanat)

Comment procéder

  1. Broyez toutes les herbes et mélangez-les dans un bol avec l’huile essentielle de lavande.
  2. Avec une cuiller, placez les ingrédients dans l’enveloppe et cousez-la solidement.
  3. Insérez le cousin entre l’oreiller et la taie ou glissez-le simplement sous l’oreiller où l’odeur persistera toute la nuit.
7 / 8
Un pot-pourri d'accueil à la maison en tant qu'aromathérapie.Josu Ozkaritz/Shutterstock

Pot-pourri d’accueil à la maison

Ce mélange épicé d’agrumes embaumera votre maison de fraîcheur.

Ce qu’il vous faut

  • 2 gouttes d’huile essentielle de bergamote
  • 2 gouttes d’huile essentielle de géranium
  • 1 goutte d’huile essentielle de mandarine
  • 1 goutte d’huile essentielle de poivre noir

Comment procéder

  1. Placez toutes les huiles dans le contenant d’un vaporisateur aromatique avec deux c. à table d’eau.
  2. Allumer une bougie chauffe-plat sous le vaporisateur pour chauffer le mélange. Toute la pièce s’emplira de cet arôme.

L’aromathérapie fait partie des trucs qui peuvent vous aider à mieux gérer le stress.

8 / 8
Des bougies à la rose en tant qu'aromathérapie.Nata Sokhrannova/Shutterstock

Bougies à la rose

Embaumez votre maison du doux parfum des roses. Si vous achetez un chauffe-plat à bougie dans une boutique de chandelles ou d’artisanat, suivez les directives de l’emballage sur les quantités.

Ce qu’il vous faut

  • 350 g de paraffine
  • 35 g de stéarine (aide la paraffine à durcir)
  • 1 sachet de colorant rose en poudre
  • 20 gouttes d’huile essentielle de rose

Comment procéder

  1. Préparez les moules à bougie en suivant les directives du fabricant.
  2. Faites fondre la paraffine dans un bain-marie à feu doux.
  3. Mélangez la stéarine et le colorant dans un autre bain-marie et ajoutez l’huile essentielle de rose.
  4. Ajoutez le mélange de stéarine à la paraffine en brassant.
  5. Moulez les bougies et taillez la mèche en suivant les directives du fabricant.
  6. Lorsque la cire a durci, polissez les bougies avec de la ouate préalablement trempée dans l’huile essentielle de rose.

Inscrivez-vous à l’infolettre de Sélection du Reader’s Digest!