petit oignon haché

Tarte à l’oignon et aux courgettes

Les courgettes font partie des légumes les plus faciles à cultiver dans un jardin en ville: on en obtient beaucoup durant la belle saison et c’est le moment d’en profiter au maximum.

Hachis de saumon fumé

Cette recette est parfaite pour alléger un brunch trop copieux. Il est possible de remplacer les pommes de terre par...


Quiches au chou frisé pour le brunch

Parfaites pour le brunch du dimanche, ces quiches au chou frisé sont saines pour le cœur. Cuisinez-les à l'avance et...


Poulet grillé à la thaïlandaise

Le lait de coco en boîte devrait être un aliment de base du garde-manger. Alliée au cari et au chili,...


Omelette aux épinards, sauce aux champignons

La lutéine et la zéaxanthine, pigments spécifiques des épinards, aident à prévenir la dégénérescence maculaire, cause majeure de la cécité...

Soupe de boulettes de viande

Cette recette promet tendreté des légumes et fusion des saveurs!