Tacos aux crevettes pop-corn avec salade de chou
J'aime combiner les saveurs classiques de nouvelles façons. Cette recette saine combine des crevettes pop-corn croustillantes et des tacos! C'est l'un des préférés de ma famille. Pour réduire la teneur en glucides des tacos, utilisez de la laitue au lieu des tortillas. —Julie Peterson, Crofton, Maryland
Tacos au porc avec salsa à la mangue
J'ai fait pas mal de tacos dans ma journée, mais vous ne pouvez pas battre la garniture tendre faite dans...
Tacos d’avocat frits à la friteuse à air chaud
Les tacos sont encore plus excitants! Ces tacos juteux, savoureux, faciles et sains sont destinés aux grands fans d'avocat. —Julie...
Salade de crevettes à l’avocat
Amateur de piment, cette salade-repas est faite pour vous!
Cocktail mangue et orange sans alcool
Servez cette délicieuse boisson plutôt que des mimosas lors de votre prochain brunch. Refroidissez le mélange avant d’ajouter l’eau gazéifiée.
Parfait au yogourt au pamplemousse, citron vert et menthe
Dans ce parfait au yogourt – facile à préparer et tellement rafraichissant – on découvre un équilibre irréprochable entre le...
Pois chiches rôtis au citron vert et au chili
Vous cherchez une collation plus légère qui plaira à tout le monde? Avec son côté piquant et croquant, cette recette...
Mai Tai
Délicatement fruité, il constitue un savoureux mélange aigre-doux. Pour une touche de couleur, garnir de framboises et de citron vert....
Salade de haricots noirs et de maïs
Colorée et croquante, cette salade de haricots noirs et de maïs regorge de nutriments faciles à intégrer et plaira aux...
Soupe vietnamienne aux nouilles
Ce plat classique de la cuisine vietnamienne permet d'utiliser avec créativité les restes de viande, de légumes ou de tofu....
Salade santé aux légumes et quinoa
Cette salade aux poivrons colorés, aux tomates et épinards est délicieuse habillée de sa vinaigrette au citron vert, au miel...
Filet de porc en croûte d’épices, salsa à la pêche
En plus de constituer une manière originale d'apprêter la pêche, cette salsa mettra en valeur le filet de porc. Un...
Club sandwichs au poulet et à l’avocat
Voici l'exemple parfait d'un sandwich équilibré qui est un véritable trésor de bienfaits! Composé avec du pain complet et des...
