de flocons d’avoine

Barres énergétiques aux pruneaux de Californie

Les pruneaux de Californie sont l’ingrédient qui rend tout repas irrésistible comme ces délicieuses barres énergétiques — en plus d'être bons pour la santé.

Sandwichs au poulet et au parmesan

Délicieux, fromagé et santé, ce sandwich au poulet et au parmesan a tout pour plaire. Il remplace une partie de...


Barres aux pommes

«Si vous avez fait une cueillette généreuse de pommes à l’automne, cette recette tombera à pic», dit Jonathan Valdez, propriétaire...


Barres d’avoine à la rhubarbe

Moelleuses et onctueuses, ces barres de rhubarbe fournissent juste ce qu’il faut d’acidité et de douceur.


Gruau sans cuisson au beurre d’arachide et au chocolat (riche en protéines!)

Débordant de protéines et de fibres, cette préparation de gruau sans cuisson à base d'avoine au chocolat et au beurre...

Recette santé de gruau aux pommes et aux graines de lin

Grâce à leur exceptionnelle richesse en antioxydants aux effets protecteurs, le brocoli et la tomate font de cette omelette un...


Croquant à la rhubarbe et à la fraise

Voilà un dessert gourmand qui vous permettra d’apprêter toute cette rhubarbe et ces fraises qui poussent au jardin.

Biscuits cinq-étoiles

Ces biscuits moelleux à saveur de noisette agrémenteront votre pause café du matin ou de l’après-midi. Leurs ingrédients nutritifs comblent...


Biscuits de flocons d’avoine, carotte, raisins secs

Les flocons d'avoine ont l'étonnante capacité de faire baisser un taux de cholestérol trop élevé.


Croustade aux pommes et à la grenade

Un dessert d’automne ou d’hiver festif à base de pommes et de grenade. Cette croustade de saison est tout simplement...