Haute teneur en fibre

Recette santé de salade de pomme et de pousses variées

Faites le plein de vitamines et de fibres avec cette salade santé de pomme et de pousses variées. Ajoutez une dose de protéine avec des cubes de tofu.


Recette de crêpes aux pommes, aux noix et à la farine d’épeautre

Commencez la journée avec un déjeuner santé et savoureux. Les crêpes peuvent être nappées de sirop d’érable ou de la...


Recette santé de gruau aux pommes et aux graines de lin

Grâce à leur exceptionnelle richesse en antioxydants aux effets protecteurs, le brocoli et la tomate font de cette omelette un...


La meilleure recette d’houmous d’edamame et pita rôti

Notre meilleure recette d'houmous est préparée à base d'edamame et de beurre de sésame, une bonne source de manganèse, de...

La meilleure recette de salade de fruits tropicaux

Fraîche et savoureuse, notre meilleure salade de fruits tropicaux est composée d'aliments riches en vertus antioxydantes et agrémentée de gingembre...


La meilleure recette de fèves au four aux pommes et à l’érable

Découvrez notre meilleure recette de fèves au four aux pommes et à l'érable! Cette recette végétarienne deviendra rapidement un classique!

Croquant à la rhubarbe et à la fraise

Voilà un dessert gourmand qui vous permettra d’apprêter toute cette rhubarbe et ces fraises qui poussent au jardin.



Recette gourmande de crêpes aux pommes, aux noix et à la farine d’épeautre

Un peu plus douce que la farine de blé complet, la farine d'épeautre a un goût qui rappelle celui de...