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Consommez-vous trop de sucre?
Les auteurs du Guide alimentaire canadien conseillent de limiter la consommation d'aliments et boissons riches en sucre. Voici pourquoi vous...
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Les bienfaits du vin blanc
Voici une bonne nouvelle pour les amateurs de vin blanc: selon les résultats d'études récentes, il serait aussi bon pour...
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Prévenir le cancer grâce à une bonne alimentation
Vous pouvez diminuer votre risque de souffrir du cancer en choisissant intelligemment vos aliments.
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Dégraissez votre facture d’épicerie
Plaisirs Santé a demandé à Matthew G. Kadey, diététiste autorisé, des conseils sur ce qu'il faut faire pour diminuer sa...
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5 bonnes raisons de manger des avocats
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5 bonnes raisons de consommer des oeufs
Longtemps diabolisé, l'oeuf est désormais reconnu pour sa valeur nutritionnelle. Voici 5 bonnes raisons d'en consommer