Share on Facebook

Démasquer les menteurs : 7 trucs pour détecter les mensonges

Comment savoir si quelqu’un ment? Des experts partagent avec nous leurs meilleurs trucs et astuces pour détecter les mensonges… et démasquer les menteurs!

1 / 7
Pour détecter les mensonges, regardez les expressions faciales et le visage de votre interlocuteur.ESB Professional/S

Portez une attention particulière aux expressions faciales

Un sourire ne déguise pas si facilement ce qu’on ressent, et les expressions qui passent rapidement sur le visage d’un menteur trahiront ce qu’il pense vraiment. Les experts recommandent notamment de porter attention aux micro-expressions qui sont difficiles à cacher; mais ce sont des indices qui peuvent parfois être difficiles à détecter. Soyez attentif à la rougeur des joues, car l’anxiété peut amener la personne à rougir. D’autres indicateurs du mensonge: narines dilatées, rictus ou tension des lèvres, profondes respirations et clignements des yeux indiquent que le cerveau met les bouchées doubles.

Peut-être qu’un mauvais menteur aurait besoin de suivre ces 50 trucs pour gérer son stress et son anxiété…!

2 / 7
Les gens charismatiques ne placent pas des noms connus dans la conversation.ISTOCK/PORTRA

Son langage corporel coïncide-t-il avec ses propos?

Il est important d’examiner l’ensemble de l’attitude de la personne et pas un seul aspect de celle-ci. L’honnêteté se caractérise par une synchronisation des mouvements et de la communication: donc, regardez la posture, mais aussi la coordination entre le visage, le corps, la voix et le discours. Comme un animal qui ne veut pas être découvert, un menteur peut ramener ses bras et ses jambes sous lui et bouger aussi peu que possible – tout pour paraître plus petit. Souvent les menteurs mettent les mains derrière leur dos pour ne pas être trahis par l’agitation de leurs doigts. Le langage corporel est aussi important que les mots, voici 8 manières d’inspirer confiance.

3 / 7
Détecter les mensonges en s'attardant aux sourires.g-stockstudio/Shutterstock

Comment sourit-il?

Un sourire peut masquer les sentiments profonds. Soyez attentif à la façon dont la personne sourit et à ses mouvements faciaux. Vous serez peut-être capable de détecter les émotions qu’il ou elle cherche à cacher, telles que la peur, la colère et le dégoût. Un sourire franc engagera non seulement les lèvres, mais aussi les yeux de la personne. Vous est-il déjà arrivé de tricher lors d’un examen ou d’omettre quelques détails sur votre déclaration de revenus? Ne vous inquiétez pas, nous sommes tous menteurs…

4 / 7
Pour détecter un menteur, évaluez son comportement et sa respiration.SFIO CRACHO/Shutterstock

Portez une attention au débit de la voix et à la respiration

Un changement dans le ton de la voix peut démasquer un menteur, mais les experts recommandent aussi de porter attention au débit du discours et à la respiration de la personne – si vous constatez une accélération ou un ralentissement de l’un de ces deux éléments, c’est peut-être qu’on ne vous dit pas toute la vérité.

On vous dévoile les pires mensonges que les hommes racontent aux femmes!

5 / 7
La façon dont un homme traite le personnel de service en dit beaucoup sur lui.adriaticfoto/Shutterstock

Certains mots peuvent trahir les menteurs

Les menteurs ont tendance à ne pas utiliser de mots qui expriment des réserves, comme «mais», «ni», «excepté» ou «tandis que» parce qu’ils ont des difficultés avec les processus mentaux complexes. Par ailleurs, ils auront moins tendance à dire «je», «moi», «mien». Pour essayer de se distancer psychologiquement de leurs menteries, les menteurs tendent à ne pas communiquer à la première personne et utilisent moins les pronoms personnels.

À l’inverse, utiliser les mots «je» ou «moi» trop souvent peut être mal perçu… Apprenez comment reconnaître les signes révélateurs du narcissique!

6 / 7
Des changements de comportements peuvent s'observer chez les menteurs.antoniodiaz/Shutterstock

Est-ce que son comportement a changé?

Les experts croient que lorsqu’une personne s’éloigne de son comportement habituel, c’est le moment de devenir attentif. Évaluez la rapidité de l’élocution, le ton de la voix, la posture et la gestuelle des mains, en comparant mentalement à ce que vous connaissez de la personne et tenez compte du contexte de la situation. Parfois vous avez le droit de mettre des filtres, cela fait partie des 11 «règles» qu’il est permis de briser dans une relation de couple.

7 / 7
Quand quelqu'un évite votre regard alors que vous lui posez une question simple, soyez sur vos gardes, il est peut-être entrain de vous mentir.Shutterstock

Question simple ou embarrassante?


Il est normal que quelqu’un regarde ailleurs si on lui pose une question difficile. Mais quand quelqu’un évite votre regard alors que vous lui posez une question simple, soyez sur vos gardes. Vous vivez une situation gênante qui vous met dans l’embarras? Tournez les choses à votre avantage grâce à ces 6 conseils pratiques!