![Apprendre aux enfants à cuisiner les incitera à avoir une alimentation saine à l’âge adulte.](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2018/07/apprendre-aux-enfants-a-cuisiner-alimentation-saine.jpg?fit=700%2C525)
Pourquoi est-il important pour les enfants d’apprendre à cuisiner ?
Selon une étude britannique, l’enfant qui apprend à cuisiner à partir d’ingrédients de base est plus susceptible de le faire à l’âge adulte. Sans compter que cette pratique s’accompagne souvent d’une saine alimentation.
Assurez-vous de ne pas commettre ces 50 erreurs dans la cuisine.
![Apprendre aux enfants à cuisiner les incitera à finir leur assiette.](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2018/07/apprendre-aux-enfants-a-cuisiner-finir-assiette.jpg?fit=700%2C525)
Qu’est-ce que les enfants apprennent d’autre dans la cuisine ?
Quand les enfants cuisinent, ils sont plus portés à essayer de nouveaux plats et à finir leur assiette aux repas.
Voici quoi faire si votre enfant refuse de manger des légumes.
![Apprendre aux enfants à cuisiner leur plat préféré sera plus motivant.](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2018/07/apprendre-aux-enfants-a-cuisiner-leur-plat-prefere.jpg?fit=700%2C525)
À quel plat les chefs en herbe devraient-ils d’abord s’attaquer ?
Au plat qu’ils préfèrent, quel qu’il soit. S’ils aiment le macaroni au fromage ou le poulet rôti, encouragez-les à le préparer.
![Apprendre aux enfants à cuisiner: laissez faire tout seul et apportez seulement l'aide dont ils ont besoin.](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2018/07/apprendre-aux-enfants-a-cuisiner-laisser-faire.jpg?fit=700%2C525)
Comment les parents peuvent-ils éveiller l’intérêt de leurs enfants pour la cuisine?
D’abord, choisissez avec eux la recette qu’ils aimeraient faire. Prévoyez tous les ingrédients, et donnez-leur un coup de main. Les parents doivent toutefois savoir se retirer et laisser leurs enfants prendre leur place.
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