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4 bonnes raisons d’apprendre aux enfants à cuisiner

Apprendre aux enfants à cuisiner vous permet, entre autres, de leur transmettre vos valeurs. Découvrez dans cet article d’autres bonnes raisons.

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Apprendre aux enfants à cuisiner les incitera à avoir une alimentation saine à l’âge adulte.

Pourquoi est-il important pour les enfants d’apprendre à cuisiner ?

Selon une étude britannique, l’enfant qui apprend à cuisiner à partir d’ingrédients de base est plus susceptible de le faire à l’âge adulte. Sans compter que cette pratique s’accompagne souvent d’une saine alimentation.

Assurez-vous de ne pas commettre ces 50 erreurs dans la cuisine.

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Apprendre aux enfants à cuisiner les incitera à finir leur assiette.severyanka / 22 images

Qu’est-ce que les enfants apprennent d’autre dans la cuisine ?

Quand les enfants cuisinent, ils sont plus portés à essayer de nouveaux plats et à finir leur assiette aux repas.

Voici quoi faire si votre enfant refuse de manger des légumes.

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Apprendre aux enfants à cuisiner leur plat préféré sera plus motivant. LightField Studios/ Shutterstock

À quel plat les chefs en herbe devraient-ils d’abord s’attaquer ?


Au plat qu’ils préfèrent, quel qu’il soit. S’ils aiment le macaroni au fromage ou le poulet rôti, encouragez-les à le préparer.

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Apprendre aux enfants à cuisiner: laissez faire tout seul et apportez seulement l'aide dont ils ont besoin.George Rudy/Shutterstock

Comment les parents peuvent-ils éveiller l’intérêt de leurs enfants pour la cuisine?

D’abord, choisissez avec eux la recette qu’ils aimeraient faire. Prévoyez tous les ingrédients, et donnez-leur un coup de main. Les parents doivent toutefois savoir se retirer et laisser leurs enfants prendre leur place.

Découvrez aussi comment stimuler l’intelligence émotionnelle de vos enfants.