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4 trucs pour soulager votre eczéma

Même si aucun traitement miracle n’existe pour l’eczéma, vous pouvez soulager vos symptômes. Voici comment

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Trempez une serviette dans du lait très froid.

Pour arrêter la démangeaison, trempez une serviette dans du lait très froid et appliquez-la sur la région à problème. Répétez l’opération au besoin dans la journée. Si l’éruption suinte, appliquez de la calamine: cette lotion peut à la fois soulager les démangeaisons et assécher l’éruption. Ajoutée à l’eau du bain, l’avoine colloïdale vous soulagera également.

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Ne restez pas plus de 10 minutes dans le bain ou la douche.

Si possible, ne prenez pas de bain tous les jours, les fréquents trempages ayant pour effet d’éliminer les huiles naturelles qui protègent la peau et préservent son humidité, aggravant l’eczéma. De plus, lavez-vous à l’eau tiède plutôt qu’à l’eau très chaude.

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Ne restez pas plus de 10 minutes dans le bain ou la douche.

Si possible, ne prenez pas de bain tous les jours, les fréquents trempages ayant pour effet d’éliminer les huiles naturelles qui protègent la peau et préservent son humidité, aggravant l’eczéma. De plus, lavez-vous à l’eau tiède plutôt qu’à l’eau très chaude.

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Appliquez une crème hydratante à la sortie du bain.

La crème hydratante protège votre peau des irritants. Le gel de paraffine, le Crisco ou un autre shortening végétal feront parfaitement l’affaire. Évitez les lotions à base d’eau ou parfumées.

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Évitez de vous gratter!

Couvrez d’un bandage la partie qui démange, par exemple le poignet ou la main, afin de vous rappeler de ne pas vous gratter. Si vous le faites durant votre sommeil, portez des gants de coton ou enfilez des chaussettes sur vos mains avant d’aller au lit.

 

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