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Voici ce à quoi ressemble une expérience de mort imminente, selon la science

Une nouvelle étude révèle ce que vous êtes susceptible de voir et de ressentir – et dans quel ordre — lorsque vous frôlez la mort.

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Des chercheurs étudient des expériences de mort imminente.BALOUNM/SHUTTERSTOCK

Des nouvelles recherches

Personne ne sait avec certitude ce qui se passe après la mort, mais les chercheurs ont travaillé à résoudre la question, à savoir ce que les humains éprouvent lorsqu’ils sont en train de mourir. Que voit la majorité des gens lorsqu’ils sont sur le point de mourir? Que ressentent-ils? Charlotte Martial, Ph.D., neuropsychologue à l’Université de Liège et à l’hôpital universitaire de Liège, en Belgique, et son équipe ont analysé les récits écrits d’expériences de mort imminente de 154 personnes et ont publié leurs résultats dans Frontiers of Neuroscience. C’est la première étude rigoureuse de ce phénomène, a déclaré le Dr Martial à ScienceDaily. Il s’avère qu’il y a quatre événements majeurs communs à ces expériences.

Pour éviter de vous faire rouler dans la farine par un entrepreneur de pompes funèbres, découvrez ces 11 vérités qu’un croque-mort ne vous dit pas.

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Les personnes ayant vécu une expérience de mort imminente racontent avoir senti une sensation de paix.CAPTBLACK76/SHUTTERSTOCK

Se sentir paisible


La sensation de paix pourrait ne pas être quelque chose que vous attendez d’une expérience de mort imminente, mais l’étude a révélé que 80 % des participants partageaient ce sentiment. Beaucoup d’entre nous craignent la mort et s’attendent au pire, alors il est donc agréable de savoir qu’un sentiment de paix est le phénomène le plus commun des récits de mort imminente.

Voir la mort de près peut renforcer les couples, comme le raconte un homme qui a pu déjouer la mort et apprivoiser l’amour.

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Les personnes qui vivent une expérience de mort imminente disent avoir vu une lumière vive.SFAM_PHOTO/SHUTTERSTOCK

Une lumière vive


Nous avons tous entendu ceci, mais il s’avère que la lumière à la fin du tunnel n’est pas la caractéristique la plus commune d’une expérience de mort imminente. Pourtant, 69 % des participants de l’étude ont signalé cette vision. Les raisons exactes pour lesquelles cela se produit ne sont pas encore connues. Une théorie propose qu’une privation d’oxygène soit la cause, d’autres suggèrent que la lumière est le résultat d’une sorte d’activité cérébrale qui se déclenche lorsqu’on est en train de mourir.

Pour en savoir plus, lisez le récit de cet homme qui a raconte avoir vu une lumière intense et son père décédé lorsqu’il a flirté avec la mort.

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Il est possible de voir des fantômes quand on frôle la mort.NOPPHARAT888/SHUTTERSTOCK

Voir des fantômes


Un sondage réalisé par HuffPost et YouGov révèle que 45 % des Américains croient aux fantômes. Beaucoup de sceptiques et de non-croyants peuvent encore douter que les esprits existent, mais le docteur Martial a constaté que 64 % des répondants de leur étude ont vu de telles apparitions en frôlant la mort. Certains rapportent que voir des personnes issues de leur passé, d’autres disent qu’ils rencontrent des esprits de toutes sortes.

Si les histoires de fantômes vous fascinent, voici 5 histoires célèbres de fantômes (qui s’expliquent).

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L'expérience de mort imminente s'accompagne souvent d'une sensation de détachement de son corps.KOKLIANG/SHUTTERSTOCK

La sensation de sortir de son corps


On parle de la sensation de sortir de son corps quand une personne se sent comme si elle avait été détachée de son corps et qu’elle pouvait se voir d’un point de vue enlevé. Il y a eu de nombreuses tentatives pour tenter de découvrir la raison de cette expérience « hors du corps » allant des théories liées aux problèmes de l’oreille interne et même d’une tromperie de l’esprit. Quoi qu’il en soit, le Dr Martial et son équipe ont constaté que 35 % des personnes ont déclaré avoir quitté leur propre corps. 36 % ont déclaré que le retour à leur corps était la dernière chose qui se produisait dans leur séquence de mort imminente. Le docteur Martial a déclaré à ScienceDaily que « cela suggère que les expériences de mort imminente semblent être déclenchées régulièrement par un sentiment de détachement du corps physique et se terminent quand on retourne dans son corps ».

Certaines personnes n’hésitent pas à mettre en scène leur décès. On vous présente les histoires de 13 personnes qui ont simulé leur propre mort.

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Toutes les personnes ne vivent pas une expérience de mort imminente dans le même ordre.FAT JACKEY/SHUTTERSTOCK

La chronologie la plus courante


Une partie de l’objectif du Dr Martial était de découvrir s’il y avait une série d’événements standard pour toutes les expériences de mort imminente. Cependant, seulement 22 % des participants — 34 personnes — ont partagé la même chronologie. L’ordre des phénomènes a commencé avec l’expérience de sortir de son corps, être dans un tunnel, voir une lumière vive puis se sentir en paix.

La vie pouvant s’arrêter à tout moment, veillez donc à bien préparer votre succession.

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Certaines expériences de mort imminente sont particulières.VILINA/SHUTTERSTOCK

Les cas particuliers


Outre les quatre phénomènes communs, il y a eu une poignée d’autres événements que les participants ont signalés comme arriver à une frontière ou un point de non-retour [40 %], un sentiment d’harmonie [14 %], des visions de l’avenir [4 %] et – oui! – voir le film de leur vie se dérouler devant leurs yeux [16 %].

Vous vous demandez ce qu’il se passe après la mort? On vous explique 16 réactions étranges du corps après la mort.

Contenu original Reader's Digest