lait écrémé
Smoothie choco-menthe
Ce smoothie riche en vitamine A et en protéines vous soutiendra efficacement avant l'entraînement. Le chocolat noir qu'il contient est doté de théobromine, un stimulant naturel qui énergise et qui améliore l'humeur, ce qui est parfait avant un entraînement épuisant.
-
Smoothie chai
-
Smoothie napolitain
-
Recette classique de gâteau suprême au chocolat
-
Recette rapide de smoothie fouetté aux fruits
-
Recette facile de risotto de quinoa aux champignons
