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Smoothie à l’algue
La spiruline est une algue à la composition nutritionnelle exceptionnelle, notamment pour son apport en caroténoïdes, en fer et en protéines. En outre, elle stimule le système immunitaire et favorise la perte de poids.
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La meilleure recette de salade de fruits tropicaux
Fraîche et savoureuse, notre meilleure salade de fruits tropicaux est composée d'aliments riches en vertus antioxydantes et agrémentée de gingembre...
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Recette santé de smoothie aux fruits et légumes
Une étude de l'Université de Toronto a démontré qu'une diète à base de plantes, avec un faible taux de glucides,...
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Salade de kiwis et de bleuets, crème à la framboise
Nappés d'une crème à la framboise et garnis de feuilles de menthe puis rehaussés d'amandes grillées, les kiwis et les...