courgettes moyennes,

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Sauté de dinde à la méditerranéenne

Il est important d’avoir une assiette colorée pour obtenir tous les nutriments dont nous avons besoin. Grâce à mes légumes du jardin, ce plat remplit haut la main ses devoirs nutritifs (en plus d’être délicieux) !

Salade de courges d’été et de melon d’eau

Cette salade santé, sans huile, fera définitivement le bonheur des convives. Le jus de citron mélangé au fromage feta rehausse...


Saucisse italienne et poêlée de légumes

En faisant attention à votre taux de cholestérol, vous ne renoncez pas à vos mets préférés. Si vous aimez la...


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Linguinis végétariens

Vous cherchez une alternative savoureuse aux plats habituels de viande et de pommes de terre? Essayez cette recette de linguines...


Ragoût de tortellinis au bœuf

Aviez-vous déjà pensé à mettre des tortellinis au bœuf dans votre ragoût? Si ce n'est pas le cas, il est...

Velouté aux patates douces et légumes

Vous obtiendrez 16 portions de velouté en seulement 30 minutes! De quoi régaler toute la famille!