Smoothie modeleur
Bleuets, banane, épinards constituent un mélange parfait pour renforcer son système immunitaire!
Wrap au poulet grillé
Voici une belle façon d'apprêter les burritos! Ce délicieux wrap au poulet est facile et rapide à préparer.
Ragoût d’orge à la cajun
L'orge est l'une des céréales que les agriculteurs préfèrent parce qu'elle arrive vite à maturité et est robuste. Nous devrions...
Soupe de poulet à la chinoise
Champignons, piment de Cayenne et coriandre fraîche parfument cette soupe chinoise à base de bouillon de poulet enrichi de vermicelle...
Chocolat chaud au piment
Ce chocolat chaud est particulièrement indiqué pour les froides journées de l'hiver. Le piment contribue à l'enrichir en vitamines A...
Biryani de legumes
Dans le célèbre biryani indien, le riz est cuit à l'étouffée, entouré d'autres ingrédients et relevé de nombreuses épices. Ici,...
