Voici quelques conseils pour bénéficier des bienfaits santé des haricots et des lentilles tout en préparant de délicieux plats rapide et santé!

Dans les pays développés, il est difficile de penser en premier lieu à un problème de malnutrition. Et pourtant, après plusieurs diagnostics, les symptômes de Linda semblaient finalement provenir d'une carence alimentaire.

Pour notre sécurité et celle des autres, nous devons éviter de sortir pendant la pandémie de COVID-19. Bon nombre de commerces ont fermé leurs portes et plusieurs cherchent à trouver des solutions maison. Nous avons discuté avec une experte de l'industrie de la beauté pour obtenir de bons conseils (et éviter la catastrophe!). Kelly Araujo, coiffeuse à Toronto, partage ici ses trucs pour se couper les cheveux à la maison.