![](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2016/04/recette-soupe-chinoise.jpg?resize=768,768)
Soupe de poulet à la chinoise
Champignons, piment de Cayenne et coriandre fraîche parfument cette soupe chinoise à base de bouillon de poulet enrichi de vermicelle et de filaments d'œufs battus.
![](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2016/04/salade-pele-mele-2.jpg?resize=568,568)
Salade pêle-mêle
Manger des légumes frais en abondance, à chacun des repas principaux, pour une alimentation saine.
![](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2013/06/lundi-sans-viande-vegetarien-haricots.jpg?resize=568,568)
Salade de haricots au yogourt
Légumes frais, haricots et lentilles en conserve, agrémentés de yogourt au basilic et à la moutarde, composent une salade nourrissante...