Garnitures facultatives: noix de pécan grillées hachées, cannelle moulue, cassonade et lait 2% supplémentaires

Gruau à la citrouille et aux épices à l’autocuiseur

Rien de tel qu’un bol de gruau chaud le matin, et cette version épicée se prépare facilement à l’autocuiseur. On peut ensuite conserver les restes au frigo.