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Recette santé de smoothie aux fruits et légumes
Une étude de l'Université de Toronto a démontré qu'une diète à base de plantes, avec un faible taux de glucides, peut vous aider à perdre du poids et à diminuer votre taux de mauvais cholestérol.
![](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2012/12/smoothie-renforcer-systeme-immunitaire-lassi-mangue.jpg?resize=568,568)
Lassi classique à la mangue
Renforcer son système immunitaire peut être facile; la preuve avec cette recette de smoothier façon lassi classique à la mangue.