de verdures mixtes

Salade de thon et haricots blancs

Dans cette sauce à salade, c'est le jus de tomate qui tient lieu de base. En plus de son goût frais et acidulé, il présente l'avantage de fournir quantité de vitamines, en plus du lycopène.

Verdures et sauce crémeuse à l’ail

Cette salade est riche et crémeuse à souhait. Source de calcium et de bactéries favorisant la digestion, le yogourt en...