Qui sont les champions mondiaux de la chambre à coucher?

Dans son tout premier sondage international publié en septembre dernier, la National Sleep Foundation a comparé les habitudes de sommeil et dans la chambre à coucher à travers le monde. Voici les faits saillants de cette étude effectuée dans six pays différents et visant les personnes âgées entre 25 et 55 ans.

1 / 2
1. Canada

1. Canada

Nombre moyen d’heures dormies pendant la semaine: 7 heures 3 minutes

Sommeil moyen nécessaire pour bien fonctionner: 7 heures 22 minutes

Bonne nuit de sommeille chaque ou quasi toutes les nuits: 43 %

2 / 2
États-Unis

États-Unis

Nombre moyen d’heures dormies pendant la semaine: 6 heures 31 minutes

Sommeil moyen nécessaire pour bien fonctionner: 7 heures 13 minutes

Bonne nuit de sommeille chaque ou quasi toutes les nuits: 44 %

Nombre moyen d’oreillers: 2

Font leur lit chaque ou quasi tous les matins: 66 %

Change les draps une fois semaine ou plus: 62 %

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