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3 types de chaussures pour la course

Différents types de chaussures sont proposés sur le marché selon votre style de course. Découvrez la paire qu’il vous faut pour courir confortablement!

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Les chaussures contrôlant le mouvement

Ces chaussures sont relativement rigides, ont une forme droite et incorporent un soutien plantaire (qui empêche le pied de tourner vers l’intérieur). Elles sont conçues pour compenser un pied qui tourne et une pronation excessive.

Essayez:
Ariel de Brooks (130$, brooksrunning.com)
Lunarglide+3 de Nike (illustré) (110$, store.nike.com)
Wave Alchemy 11 de Mizunousa (115$, mizunousa.com)

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Les chaussures amortissantes

Elles ont des semelles intermédiaires molles et une forme plus incurvée pour favoriser les mouvements latéraux du pied. Elles sont conçues pour les coureurs ayant tendance à la sous-pronation, ou supination (les personnes au pied très arqué).

Essayez:
Gel-Kinetic 4 d’Asics (160$, asicsamerica.com)
1080v2 de New Balance (135$, shopnewbalance.com)
Triumph 9 de Saucony (illustré) (130$, saucony.com)

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Les chaussures privilégiant la stabilité

Ces chaussures ont un soutien plantaire et une forme semi-incurvée, et elles conviennent aux coureurs ayant une pronation normale.

Essayez:
GEL-Neo33 d’Asics (illustré) (105$, asicsamerica.com)
PureFlow de Brooks (90$, brooksrunning.com)
Lunareclipse+2 de Nike (135$, store.nike.com)

 

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