![1. Prenez soin de votre hygiène](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2016/03/femalefighter_v.jpg?fit=300%2C300)
1. Prenez soin de votre hygiène
Lavez-vous soigneusement tous les jours pour ôter toute trace de transpiration et de bactéries, sources d’odeurs corporelles.
![2. Optez pour des tissus naturels](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2016/03/robeete_v.jpg?fit=300%2C300)
2. Optez pour des tissus naturels
Portez des vêtements en tissus naturels, qui absorbent mieux la transpiration que les matières synthétiques.
![3. Laissez tomber le déodorant](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2016/03/deo_v_0.jpg?fit=300%2C300)
3. Laissez tomber le déodorant
Remplacez votre déodorant par une pierre d’alun, composée de sels minéraux qui anéantissent les bactéries sans agresser la peau.
![4. Faites attention à votre alimentation.](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2016/03/pimentsrdv_v_0.jpg?fit=276%2C241)
4. Faites attention à votre alimentation.
Certains mets et épices, comme le poisson et le curry, renforcent les odeurs corporelles.
![5. Fabriquez vous-même votre déodorant parfumé.](https://www.selection.ca/wp-content/uploads/2016/03/istock_000005070169xsmall_0_0.jpg?fit=300%2C300)
5. Fabriquez vous-même votre déodorant parfumé.
Associez 10 gouttes d’huile essentielle de lavande à 1⁄2 tasse d’hamamélis. Versez ce liquide dans un flacon pulvérisateur.