Roquette ou épinards,

Tartine simple et rapide au thon et à l’avocat

Les sandwichs au thon se sont totalement redéfinis: les ingrédients tels que la mayonnaise et le sel ont laissé place au yogourt grec et au jus de citron, une approche nettement plus saine que l’originale, et chaque portion déborde de fibres et de potassium. Rendez votre lunch plus santé et nutritif en substituant aux ingrédients tels que la mayonnaise et le sel ceux qui composent cette recette. Vous dégusterez une délicieuse tartine nutritive au thon et à l’avocat au lieu d’un sandwich contenant beaucoup de protéines transformées et de sauces à base d’ingrédients artificiels.