alimentation

Profitez du long week-end pour rassembler vos proches et préparer un repas délectable! Voici nos recettes inspirantes pour votre menu...

Du poulet juteux, des légumes frais, des assaisonnements judicieux et bien d'autres ingrédients sont réunis dans ces délicieuses recettes à...

De nombreuses variétés de poires sont en saison d'août à octobre. Voici les poires fraîches à rechercher au marché fermier...

Parce qu'ils sont particulièrement riches en minéraux essentiels comme le fer, le magnésium et le calcium, sans parler des vitamines...

Les aliments qui contiennent du gluten ne sont pas seulement le pain, les pâtes ou le gâteau. Voici la liste...

Qu'il s'agisse d'une récolte exceptionnelle dans le jardin ou d'une récolte abondante à l'épicerie, ces recettes saines à base de...

Au lieu d’acheter des mets à emporter, préparez votre sauté de nouilles asiatiques maison dès ce soir. Ce plat sans...

Pour un souper digne de celui de la célébration, essayer les pâtes farcies de l’Action de grâce. La garniture est...

Vous surveillez votre consommation de glucides? Vous devez essayer ce poulet grillé au guacamole et aux tomates cerises. Ces ingrédients...

Vous avez des problèmes de digestion, des maux de ventre, des gaz et des ballonnements? Voici les aliments qui pourraient...

Les champignons sont des organismes fascinants!

Riches en vitamine C et en antioxydants, les choux de Bruxelles contiennent de nombreux bienfaits, en plus d’avoir un impact...

Accompagné d’une délicieuse sauce aux framboises, ce porc est suffisamment savoureux pour être servi en bonne compagnie. Vous pouvez l'accompagner...

Classique, marguerite, végé ou à la mexicaine: voici nos meilleures recettes de pizza pour satisfaire vos envies de pâte et...

Cette délicieuse recette se prépare dans la friteuse à air chaud! En plus d’être très facile à faire, chaque pizza...

Parfois, mieux vaut ranger l’éplucheur et profitez des super fibres de certains fruits et légumes… alors que certains autres ne...

En matière de bière, vous avez l’embarras du choix.

Éviter la viande un jour par semaine serait bénéfique pour notre planète, notre santé ainsi que pour notre porte-monnaie.

S’il y a un livre à consulter pour la mise en conserve, c’est bien celui-ci. En fait, tous ceux qui...

Modifiez la traditionnelle recette de carré aux Rice Krispies avec ces variantes créatives. Nous vous proposons ici des recettes avec...

Les diététistes et les nutritionnistes vous dévoilent les meilleurs aliments pour s’hydrater, quand on n’a pas envie de boire un...

Débarrassez-vous des produits chimiques et essayez ces solutions pratiques (que vous avez déjà dans la cuisine) pour l'entretien de votre...

Le bicarbonate de sodium est un produit étonnant: naturel, écologique et économique, il fait des merveilles dans la maison! Voici...

Il est temps de savoir, une bonne fois pour toutes, si les arachides sont en réalité des noix et de...

Prolongez les saveurs de l’été avec nos recettes de confitures et de marinades maison. À vos petits pots!

Nutritionniste, auteure, animatrice et entrepreneure, Geneviève O’Gleman poursuit depuis plus de 20 ans sa mission d’aider les Canadiens à prendre...

On peut arrêter de manger de la viande rouge, pour protéger les animaux, l'environnement ou simplement pour varier son alimentation....

Manger des fruits et légumes de saison est bon pour votre santé, votre portefeuille et pour l’économie circulaire. Découvrez pourquoi,...

Mettre les aliments au réfrigérateur est un réflexe naturel pour la plupart d'entre nous. Or, certains fruits et légumes restent...