Prévention

Retrouvez ici les meilleures façons de prévenir et de vous protéger contre la maladie. En outre, un sommeil de qualité, une alimentation équilibrée et de l’activité physique pratiquée sur une base régulière font tous partie des outils à votre disposition pour demeurer en bonne santé.

Comment le protéger de la cardiopathie

Parlez-lui de ces trois approches qui lui permettront de se prémunir contre la cardiopathie, première cause de mortalité chez les...


10 astuces anti-cancer

En changeant un certain nombre d'habitudes, vous diminuerez votre risque de souffrir du cancer.


Cherchez le virus!

Les virus ont des effets beaucoup plus pernicieux sur l'organisme qu'on le croyait il y a quelques années à peine....


L’auto-examen des seins : utile ou inutile?

Le débat fait rage. Nous avons demandé à deux expertes aux positions contraires de nous présenter les pour et les...


Ostéoporose: pourquoi vous devez agir dès maintenant

Il est vrai que l'ostéoporose touche surtout les femmes âgées. Cependant, il y a une chose que les jeunes femmes...


Vitamine D: Bienfaits santé et ses meilleures sources

Nous savons tous que notre organisme a besoin de vitamine D et que cette hormone que l'on retrouve notamment dans...


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Une alerte médicale a convaincu Wendy Fox que l'heure était venue de cesser de fumer; grâce à un livre populaire,...


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Épuisement professionnel: travaillez-vous trop?

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Éloigner les téléphones intelligents des implants cardiaques

L'avancée technologique est une très bonne chose, mais certains appareils ne sont pas compatibles. Faites attention à votre santé cardiaque!


Prendre soin de sa santé à l’aide d’une application

La nouvelle application PC Santé, pour faciliter la vie des familles et les aider à mieux gérer leur santé au...


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Bruxisme: attention au grincement de dents!

Voici pourquoi il vaut mieux décrisper les mâchoires et éviter le grincement des dents! Un mouvement qu’on appelle bruxisme.