Prévention

Retrouvez ici les meilleures façons de prévenir et de vous protéger contre la maladie. En outre, un sommeil de qualité, une alimentation équilibrée et de l’activité physique pratiquée sur une base régulière font tous partie des outils à votre disposition pour demeurer en bonne santé.

Levure de bière et germe de blé, pour renforcer sa santé

Levure de bière et germe de blé sont deux suppléments alimentaires utilisés depuis plus d'un siècle pour leurs effets bénéfiques...


Intolérance au lactose : quoi manger et quoi éviter

L'intolérance au lactose peut provoquer de nombreux symptômes et inconforts. Quels sont les produits que vous pouvez consommer et ceux...


Gueule de bois : quoi faire pour se sentir mieux?

Vous vous êtes réveillé avec une gueule de bois ? Voici quelques trucs pour remédier à malaise au réveil.


Cholestérol : mythe et réalité

Le rôle du cholestérol apporté par les aliments n'est pas clair ; selon des études récentes, il contribuerait moins à...


Griffe du diable : bienfaits santé et remède anti-inflammatoire

La griffe du diable regorge de bienfaits santé en plus d'agir comme un excellent anti-inflammatoire naturel qui soulage rhumatismes et...


Supplément de chardon-Marie, un allié détox

Le chardon-Marie est une plante médicinale connue depuis l'Antiquité. Pour bénéficier de ses vertus, il est possible d'en prendre en...


L’écorce de saule blanc et ses vertus apaisantes

L'écorce de saule blanc possède de nombreux bienfaits sur la santé. Possédant les mêmes vertus que l'aspirine, toutefois, il a...


Millepertuis : une plante aux nombreuses vertus

Voici des conseils sur la prise de suppléments de millepertuis, une plante efficace pour combattre la dépression et le stress....

Allergies alimentaires : les symptômes et les causes

Certains aliments ne sont pas tolérés par l'organisme, dont la réaction ne se fait pas attendre. Dans les cas les...


Infertilité masculine : lutter contre par des moyens naturels

L'infertilité masculine peut être traitée avec des médicaments. Grâce à des suppléments et vitamines, vous pouvez également lutter contre.


Test Pap 101: Tout ce qu’il faut savoir (et n’avez jamais osé demander!)

Passer un test Pap n'a rien d'agréable, mais il permet d'assurer la santé de votre col d'utérus. Voici tout ce...


Stérilité féminine : des produits naturels pour lutter contre

La stérilité féminine peut être combattue grâce à certaines plantes médicinales et des suppléments nutritionnels pour rétablir le bon...


Antioxydants : des vitamines et minéraux pour votre santé

Connaissez-vous quels sont les bienfaits des antioxydants ? Découvrez quels sont les meilleures sources d'antioxydants, sous forme de suppléments ou...


Constipation : suppléments alimentaires et vitamines pour la prévenir

La constipation peut être soulagée avec des suppléments alimentaires et des vitamines qui vous aideront à retrouver votre confort et...


Asthme : des suppléments nutritionnels à la rescousse

L'asthme touche des millions de personnes, pour en soulager les malaises il est possible de recourir à des suppléments nutritionnels.


Les vertus santé du potassium pour prévenir l’hypertension

Augmenter son apport de potassium par des suppléments, constitue un moyen efficace de lutter contre l'hypertension, ainsi que ses nombreux...


Menstruations irrégulières : les prévenir avec des suppléments

Les menstruations irrégulières peuvent apporter de nombreux désagréments. Découvrez quels suppléments peuvent vous aider à diminuer les douleurs menstruelles!

Varices : des suppléments et vitamines pour les éliminer

En prenant des suppléments qui renforcent les vaisseaux sanguins, vous pouvez prévenir les varices. Découvrez lesquels il vous faut.


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Hypoglycémie : causes et symptômes

Notre organisme a besoin d'énergie pour fonctionner. Un de ses principaux carburants est 
le glucose, une forme de sucre. Il...


Hoquet, comment le prévenir ?

Anodin, le hoquet est la manifestation d'une irritation fugace de notre système nerveux végétatif. C'est la raison pour laquelle un...


Les bleuets et leurs bienfaits santé sur les yeux

Découvrez les multiples bienfaits des bleuets sur la santé des yeux. Apprenez-en plus sur les types de suppléments de bleuets...


Arrêter de fumer : les 20 meilleurs trucs

Nous avons recensé pour vous les 20 meilleurs trucs et astuces les plus efficaces pour arrêter de fumer la cigarette...


Problèmes de cheveux: les meilleurs remèdes naturels et suppléments

Découvrez les meilleurs remèdes naturels et suppléments les plus efficaces pour contrer les problèmes de cheveux les plus répandus.

Devriez-vous prendre ou non des suppléments alimentaires et vitamines?

La majorité d'entre nous ne mange pas assez de fruits et de légumes: devriez-vous prendre des suppléments alimentaires pour éviter...


Suppléments alimentaires: comment prévenir leurs risques et effets secondaires?

Vous prévoyez prendre des suppléments pour renforcer votre santé? Voici des conseils d'experts pour prévenir les principaux risques et effets...


Ulcère buccal et bobos dans la bouche: les 10 meilleurs remèdes

Les meilleurs remèdes naturels les plus efficaces pour soulager et guérir un ulcère buccal de même que les douloureux bobos...


Les pires habitudes pour votre santé

De petits gestes qui font toute la différence : votre corps profitera immédiatement de votre victoire sur ces pires habitudes...


Les meilleurs suppléments de vitamines et minéraux pour femmes

Découvrez les meilleurs suppléments de vitamines et de minéraux pour les femmes et ceux qu'il vaut mieux éviter.


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