lait d'amande

Le Matcha leche – Le cocktail de Érika

Goûtez au cocktail de notre adjointe à la rédactrice en chef numérique Érika: le Matcha Leche.

Je suis obsédée du thé matcha et de l’amaretto! Aux Fêtes, il y a quelques années, j’ai donc voulu mixer mes deux péchés mignons pour changer du classique Amaretto Sour. Le Disaronno étant définitivement ma liqueur de noyau et d’amande préférée, je l’ai mélangé avec du lait d’amande, afin de rappeler les notes amandées. Je partage avec vous ma recette secrète.

Smoothie pré-entraînement au gruau

Avant un entraînement intense de longue durée, évitez de partir le ventre vide. Ce smoothie déjeuner est à la fois...