de sel

Vous pouvez servir l’orzo au citron et aux champignons frais ou chaud. Ce plat d’accompagnement vous permet d’apprécier le goût...

Ceux qui adorent les haricots verts rôtis trouvent que la cuisson au four est parfois trop lente. L’essai de cette...

J'ai essayé cette recette de carrés d'avoine avec différents fruits, mais ma famille la préfère avec des pommes. La veille...

Cette recette de muffins anglais est simple, mais délicieuse à offrir pour le déjeuner.

Une demi-tasse de courge poivrée contient plus de 10% de vos besoins quotidiens en potassium. Ce sel minéral peut aider...

Les poitrines de poulet rôties et juteuses garnies de poivrons enchantent autant vos invités que vous un soir de semaine...

Installez-vous confortablement pour déguster cette pizza maison. Avec une croûte précuite et une simple sauce Alfredo, cette pizza au poulet...

Le granola maison est un aliment de base qui a meilleur goût que tout ce que vous pouvez acheter et...

Dans cette recette de gruau au four, les œufs ajoutent un supplément de protéines, mais aussi de la consistance. Le...

Les amandes croquantes à la cannelle à la friteuse à air chaud sont un régal apprécié dans les fêtes ou...

Cette salade aux poivrons colorés, aux tomates et épinards est délicieuse habillée de sa vinaigrette au citron vert, au miel...

Une salade au petit-déjeuner? Tout à fait. Vous pouvez la préparer sans la vinaigrette, et la garder au frigo durant...

Cette salade de pommes de terre se compose de peu d’ingrédients, la rendant moins colorée que d’autres. Mais essayez-la, et...

Dans cette sauce à salade, c'est le jus de tomate qui tient lieu de base. En plus de son goût...

Le pamplemousse enrichit cette salade de ses antioxydants et de vitamine C. Cet agrume est l'ingrédient clé d'une vinaigrette rafraîchissante...

Cette salade est riche et crémeuse à souhait. Source de calcium et de bactéries favorisant la digestion, le yogourt en...

Fraîche, délicieuse et craquante, cette salade fournit quantité d'antioxydants, de fibres et d'ingrédients anticancéreux.

Cette salade Waldorf (inventée à l'Hôtel Waldorf de New York) est réinventée et tout simplement délicieuse! Elle peut à la...

Le chou est un aliment aux propriétés anticancéreuses, dont vous pourrez tirer parti grâce à cette délicieuse salade revisitée au...

Pour bénéficier des nombreux bienfaits de l'avoine, pourquoi ne pas l'intégrer dans vos pâtisseries et desserts? Dans cette recette, nous...

Le beurre d'arachide donnera un maximum de saveur à ce pain aux bananes, en plus de lui conférer ses protéines,...

Dans ces délicieux muffins, le lait de soya remplace le lait de vache et apporte ses propriétés nutritives, le tout...

Mijotées dans le cidre de pommes avec des fruits séchés riches en fibres, les côtelettes de porc acquièrent une saveur...

Le chou de Bruxelles a des propriétés anticancéreuses en plus de faire baisser le taux de cholestérol grâce à ses...

Voici une version pour adultes des carrés au riz soufflé avec beaucoup moins de sucre. Ces barres céréales sont idéales...

Les pois chiches renferment des fibres qui diminuent l'appétit. C'est pourquoi ce plat rassasie bien qu'il ne contienne que peu...

La pâte de cette pizza se prépare rapidement, mais vous pouvez aussi employer une pâte du commerce, ce qui vous...

Des pommes de terre nouvelles alternées avec des oignons! Simple et délicieux!

Les apparences sont parfois trompeuses! Surprenez vos invités le avec ce pain de viande à l'allure d'un dessert!