Smoothie contre les ballonnements
Type de repas
Boissons et cocktails
Ingredients
1
tasse
lait d’amande non sucré
½
tasse
chou frisé
1
tasse
bleuets
¼
tasse
yogourt grec nature
1
c.à thé
miel
Instructions
Passez au mélangeur tous les ingrédients.
Ajoutez de l’eau selon la consistance désirée.