Cuisine

En matière de nutrition, chaque aliment et chaque habitude comptent! Retrouvez dans cette rubrique nos meilleurs conseils, trucs cuisine et recettes santé pour une alimentation saine, variée et savoureuse! Savourez également nos recettes faciles, rapides et savoureuses dont vous ne voudrez plus vous passer.

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Muffins à la citrouille et aux canneberges

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51 aliments à éviter (que vous ne devriez jamais racheter)

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Muffins aux canneberges et aux patates douces

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Œufs farcis à l’ail et à l’aneth à l’autocuiseur

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Milk-shake à la citrouille

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Cupcakes à la citrouille et aux épices, avec glaçage au fromage à la crème

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Manger de la moisissure accidentellement: qu’est-ce qui arrive?

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Mini bagatelles à la citrouille et aux épices

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Soupe à la citrouille et aux lentilles

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Houmous à la citrouille

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Mélange du randonneur à la citrouille

Composé de noix, de graines, de brisures de chocolat et de fruits secs, ce délicieux (et rassasiant!) mélange du randonneur...

Chili automnal à la citrouille

L’essayer c’est l’adopter: ce chili à la dinde et à la citrouille plaira à tout le monde, même aux enfants...


Tacos de poulet ranch au chipotle

C’est le temps de se délecter avec des tacos de poulet ranch au chipotle. La poitrine de poulet maigre contient...


Sandwich aux tomates et avocats

Ajoutez une touche d’originalité à votre sandwich aux tomates en le garnissant de houmous, d’avocat et d’échalotes. Pour un repas...


Muffins aux pommes et aux amandes

Si vous aimez grignoter des tranches de pommes couvertes de beurre d’amande, vous obtiendrez la même saveur avec ces muffins....


Graines de lin: 10 bienfaits pour la santé

Les graines de lin comptent de nombreux bienfaits santé. Elles sont riches en fibres, en protéines et fournissent une foule...


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Muffins de maïs maison au beurre au miel

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Pozole végétarien aux haricots pinto et aux patates douces

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Rôti d’aubergine du Moyen-Orient

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Salade d’épinards aux crevettes

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Cette délicieuse salade de choux de Bruxelles est facile à préparer. Remplie de couleurs, elle accompagne bien le porc rôti...


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Ce frappucino au caramel inspiré de la chaîne de café Starbucks est tout aussi délicieux que l’original, mais beaucoup moins...