Sélection du Reader's Digest - Bien manger : Croque fraîcheur
title_add_160x600.gif, 0 kB

Essayez cette version des croûtes paysannes délicieuse et fruitée.

  1. Pastèque à la feta
  2. Maquereau fumé au pamplemousse
  3. Tartines à la pomme et au fromage
Croque fraîcheur

 

Les fruits renforcent les saveurs des plats salés – il suffit de penser au trait de jus d’orange ajouté à une soupe à la tomate ou à une salade de carottes. Ils présentent un autre avantage : bien mûrs, ils ne nécessitent aucune cuisson, ce qui vous permet d’apporter un éclat instantané à vos menus. 


 

Voici une délicieuse variante des croûtes au fromage paysannes, dans laquelle la poire et le fromage forment une heureuse alliance.

 

Ingrédients :

1 tranche de pain multigrains par personne

Plusieurs feuilles de cresson haché

Plusieurs poires juteuse

Fromage aux noix ou fromage bleu

Poire concassé

Pour garnir : mâche ou demi-tomates-cerises

 

Préparation :

  1. Faites griller une tranche épaisse de pain multigrains par personne.
  2. Recouvrez-la d’une couche épaisse de cresson haché.
  3. Disposez dessus des tranches fines de poire juteuse, en les faisant se chevaucher. Parse­mez de poivre concassé.
  4. Recouvrez d’une couche épaisse de fromage aux noix ou de fromage bleu et passez sous le gril.
  5. Dès que le fromage commence à fondre, servez après avoir garni de mâche et de demi-tomates-cerises.
Tirée du livre: Bien cuisiner en 30 minutes; 300 recettes rapides et savoureuses

 

 

Voir tous les articles

Plus d'infos Bien manger

Sauté de haricots blancs aux petits légumes

Ce sauté tout simple est composé d'haricots blancs, de poivrons rouges, verts et jaunes, de tomates italiennes fraîches et de fromage...

Mijoté de boeuf au vin de fraises, canneberges et romarin

Rien de plus réconfortant qu'un mijoté de bœuf et de légumes qui a laissé une délicieuse odeur dans la maison....

Jambon au xérès

Ces tranches de jambon légèrement épicées sont servies nappées d’une sauce légère au xérès...

 

Avez-vous lu...

Magazine - Premières rencontres

Des lecteurs nous racontent leurs coups de foudre. 

Maison et jardin - Jus de tomate : 5 (autres) usages

Pas besoin d’aimer le jus de tomates pour en connaître les vertus, qui sont multiples et assez... originales! Que vous aimiez ou non le jus...

Vous pourriez gagner cette auto de 50 000 $ !
title_add_300x250.gif, 0 kB

Votre opinion sur nos articles
Ce mois-ci dans Sélection

Nos Partenaires

[Alt-Text]

Sondages

Pensez-vous que vous devrez encore travailler après 65 ans?

 
Oui Oui
Non Non
 
Résultats à ce jour

Concours

Que feriez-vous avec
5000$ ?

Participez à notre tirage mensuel, et vous pourriez avoir une jolie $urprise!

Notre liste des gagnants du Sweepstake.

Nos gagnants.